Saking Majarabnya Obat Sampai Gak Terpakai Lagi, Cuma Rajin Makan Kemangi Bisa Bikin Tubuh Rasakan Efek Dahsyat Ini, Seumur Hidup Gak akan Masuk Rumah Sakit

Di balik nikmatnya kemangi, ternyata kemangi memiliki deretan manfaat untuk tubuh kita.

Ini dia deretan manfaat yang bisa Anda rasakan kalau Anda rajin makan kemangi.

1. Mengendalikan Diabetes

Mengonsumsi daun kemangi bisa menghasilkan pelepasan gula yang lambat dalam darah bagi penderita diabetes.

Dari penelitian, daun kemangi membantu meningkatkan sekresi insulin pada orang dengan diabetes tipe 2.

Ramuan daun kemangi memiliki kadar glikemik yang sangat rendah.

Minyak esensial dalam kemangi dapat membantu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol bagi penderita diabetes.

2. Memelihara Kesehatan Jantung

Baca Juga: Serasa Habis Pakai Krim Mahal, Modalnya Cuma Pakai Kemangi Bisa Bikin Wajah Jadi Glowing Bak Artis Korea, Begini Nih Caranya

Manfaat daun kemangi yang utama adalah memelihara kesehatan jantung.

Daun kemangi kaya akan beta-karoten dan magnesium, yang merupakan mineral penting untuk menjaga dan memelihara kesehatan jantung.