Kalau mendengar daun salam, mungkin yang terlintas di pikiran anda adalah bahan untuk memasak.
Ya, daun salam memang kerap digunakan sebagai pelengkap bumbu masakan.
Selain itu, daun salam juga disukai banyak orang karena manfaatnya untuk kesehatan.
Melansir dari Hindustan News Hub, berikut ini beberapa manfaat daun salam untuk tubuh.
- Vitamin C di dalam daun salam dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Sifat anti-bakteri daun salam membantu mencegah infeksi.
- Potasium, antioksidan, dan zat besi di dalam daun salam mampu menjaga tekanan darah tetap terkendali.
- Memerangi penyakit jantung.
- Fitokimia yang terdapa di daun salam bisa membantu mengontrol kadar gula darah
Menariknya, khasiat daun salam ternyata bukan hanya itu saja.
Daun salam rupanya juga ampuh untuk menurunkan berat badan, lo.