Zaman Dulu Nggak Ada Dokter, Nenek Bisa Sembuh Dari Rematik Ternyata Pakai Rempah Murah Ini, Gak Nyangka!

SajianSedap.com – Anda sedang bermasalah dengan rematik?

Sekarang ini rematik tidak hanya diderita orang tua saja.

Rematik sangat mungkin dialami oleh orang yang umurnya masih muda.

Meskipun tidak menular dan berbahaya, namun Anda perlu menyembuhkannya.

Caranya bukan hanya dengan obat dokter saja ya.

Sase Lovers bisa mengonsumsi bahan alami.

Salah satunya adalah rempah murah ini.

Mau tahu apa bahannya?

Simak terus artikel berikut ini ya.

 Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Mengobati Rematik dengan Jahe

Jahe yang dipercaya sebagai obat alami yang ampuh meredakan nyeri akibat rematik.

Sudah sejak lama jahe digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Secara alami, jahe dapat menyehatkan tubuh dan mengatasi berbagai penyakit yang berisiko sekalipun.

Dilansir dari Everydayhealth, kini jahe bisa Moms andalkan untuk menyembuhkan penyakit rematik.

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi.

Termasuk kemampuannya dalam menekan molekul inflamasi yang disebut leukotrien dan untuk mensintesis prostaglandin.

Ini merupakan zat hormon yang kerap menyebabkan terjadinya nyeri dan peradangan.

Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi jahe secara rutin dapat mengatasi rematik.

Baca Juga: Lihat Nenek Masih Kuat Jalan Kaki, Rahasia Lansia Bebas Rematik Ternyata Pakai Daun Singkong, Syaratnya Diolah Dulu dengan 3 Bumbu Dapur Ini

Secara efektif, jahe dapat mengurangi nyeri sendi yang disebabkan oleh arthritis.

Namun bagaimana cara mengolah jahe agar ampuh untuk rematik?

Cara Mengolah Jahe untuk Rematik

Untuk mengolahnya sebenarnya tidak ada keharusan jahe dibuat seperti apa.

Anda bisa mengonsumsi jahe secara langsung atau menggunakan bubuk jahe.

Kreasikan berbagai macam makanan seperti sayur dan ayam dengan memasukkan jahe cincang ke dalamnya.

Tetapi, konsumsi jahe saja tidak ada artinya jika Anda tak menjalankan pola hidup sehat.

Untuk menyembuhkan rematik, Anda sangat dianjurkan untuk tetap melakukan aktivitas fisik.

Olahraga bisa diandalkan untuk meredakan nyeri dan kekakuan yang terjadi pada sendi.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Gak Bakal Tersiksa Lagi Tiap Malam, Rematik Auto Minggat dari Tubuh Cuma Modal Lengkuas, Begini Cara Mengolahnya

Tak hanya itu, pastikan juga untuk selalu makan-makanan sehat.

Sayur dan buah-buahan menjadi menu wajib untuk meredakan nyeri sendi yang kerap dikeluhkan para penderita rematik.

Tak cukup sampai disitu, Sase Lovers juga harus mempertahankan berat badan ideal.

Pasalnya, berat badan yang berlebihan kerap memperparah rasa nyeri ketika rematik kambuh.

Anda bisa memulainya dengan menjaga pola makan sehat.

Hindari makanan saji yang kerap menyebabkan berat badan bertambah.

Coba konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui berat badan ideal agar bisa meredakan nyeri rematik.

Nah itu dia ramuan dan tips agar sembuh dari rematik.

Semoga bermanfaat Sase Lovers.

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Orang-orang yang Ngeluh Penyakit Rematik Berhak Sembuh, Coba Makan Jahe Secara Rutin Selama Seminggu, Dijamin Gak Akan Kambuh Lagi

Baca Juga: Iseng-Iseng Petik Daun Dewa Lalu Olah Seperti Ini, Kakek Ini Takjub Penyakitnya Sejak Muda Lenyap dalam Hitungan Menit