Manfaat Minum Air Rebusan Taoge
Minum air rebusan taoge pastinya masih terasa asing bagi banyak orang.
Tapi, gak rugi deh kalau minum air rebusan ini, karena manfaat di dalamnya gak main-main.
Diketahui dalam taoge mengandung natrium, kalium, protein, magnesium, dan zat besi.Belum lagi, adanya vitamin C dan vitamin B6 yang bagus untuk kesehatan tubuh kita.
Nah, kalau kita rutin meminum segelas air rebusan taoge setiap hari, kita akan dapatkan manfaat seperti:
1. Menurunkan berat badan
Manfaat pertama adalah menurunnya berat badan Anda usai rutin minum air rebusan taoge.
Kok bisa?
Hal ini karena taoge mengandung banyak serat dan ketika direbus, maka ada beberapa kandungan serat tersebut yang beralih ke air rebusannya.
Minum air rebusan taoge dipercaya membuat perut kenyang tahan lama.