Memberi Tulang yang Sehat
Tulang yang sehat dan kuat bisa didapatkan dengan rutin makan 1 siung bawang merah
Menurut Departemen Pertanian AS, satu butir bawang merah mengandung 25,3 mg kalsium.
Kalsium yang tercukupi bisa membuat tulang kuat.
Serta bisa membangun kesehatan tulang yang lebih baik.
Meningkatkan Imun Tubuh
Bawang merah sangat kaya akan antioksidan.
Antioksidan dalam bawang merah bisa membantu menangkal radikal bebas.
Serta bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Mediators of Inflammation menemukan bila komposisi kimia bawang sangat kuat.
Sehingga bisa meningkatkan imun tubuh serta bersifat anti kanker.
Artikel berlanjut setelah video berikut.