2. Ringankan nyeri menstruasi
Bagi para wanita, kram saat menstruasi bisa diatasi dengan mengonsumsi gula merah.
Pasalnya, gula merah memiliki kandungan potasium sebagai pereda nyeri dalam pengobatan kram otot.
Alangkah lebih baiknya dengan mencampurkan bahan alami tersebut dengan membuat teh jahe gula merah.
Cara ini dinilai ampuh untuk menghilangkan rasa sakit dan mengendurkan otot, di saat bersamaan minum secangkir teh jahe dan gula merah.
Sebab kandungan nutrisi vitamin c, fosfor, kalsium, magnesium dan zat besi dari gula merah itulah yang sangat diperlukan tubuh.
Nah, berikut ini merupakan khasiat luar biasa dari gula merah untuk kesehatan tubuh manusia.
3. Bantu turunkan berat bedan
Banyak yang belum tau jika gula merah berkhasiat untuk menurunkan berat badan seseorang.
Pasalnya, khasiat luar biasa dari gula merah disinyalir kuat untuk meningkatkan metabolisme tubuh.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.