Jangan Sampai Diomongin Teman Kerja, Bau Mulut Membandel Bisa Lenyap Cuma Berkumur Air Seduhan Jahe, Obat Kumur Mahal Bisa Kalah

SajianSedap.com - Bau mulut adalah permasalahan yang hampir setiap orang mengalaminya.

Ini menyebabkan nafas yang dihembuskan berbau tak sedap dan mengganggu.

Penyebab permasalahan mulut ini cukup beragam.

Contohnya termasuk kebersihan gigi yang buruk, dehidrasi, atau baru saja makan makanan tertentu seperti bawang

Ketika ini terjadi, kita buru-buru mencari cara menghilangkannya.

Sebab tentu ini menggangu kenyamanan dan mempengaruhi kepercayaan diri ketika bertemu orang.

Terlebih pada masalah bau mulut berat, bau mulut bisa sangat tercium bagi sekitarnya.

Ya, meskipun memang bukan masalah medis serius, bau mulut bisa bikin kita tidak percaya diri dan mengganggu orang lain.

Tapi jangan khawatir, ada perawatan rumahan yang bisa dilakukan.

Alih-alih membeli obat kumur mahal, bahan yang ada di dapur bisa mengatasi masalah bau mulut.

Lihat berikut ini cara menghilangkan bau mulut secara alami.

Baca Juga: Bikin Nagih! Cuma Kunyah 2 Bahan Ini, Bau Mulut Bisa Dihempas, Gak Perlu Obat Kumur Lagi

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Dilansir dari india.com, berikut ini cara menghilangkan bau mulut dengan bahan alami.

1. Jahe

Jahe adalah bahan ajaib yang memiliki beberapa manfaat kesehatan.

Salah satu dari banyak manfaatnya adalah menghilangkan bau mulut serta infeksi tenggorokan dan mulut.

Untuk cara ini, Anda membutuhkan segelas air hangat dan satu sendok teh jus jahe segar

Caranya ekstrak jus dari jahe dengan memarutnya dan menyaringnya, lalu tambahkan ke segelas air hangat.

Gunakan larutan ini untuk berkumur dansetelah setiap makan.

Setelah bau tak sedap mulai terkendali, lakukan setiap beberapa hari sekali.

2. Baking soda

Baking soda atau soda kue mengubah kondisi asam di mulut dan membuat kondisi tersebut tidak menguntungkan bagi bakteri.

Baca Juga: Iseng-iseng Kunyah Kapulaga Selama 1 Menit Setelah Sarapan, Hasilnya Bikin Makin Pede Buat Nyapa Tetangga Satu Komplek, Kok Bisa?

Sehingga ini mencegah pertumbuhan bakteri di mulut dan mencegah bau tak sedap.

Yang Anda butuhkan adalah sejumput soda kue, pasta gigi, dan sikat gigi.

Caranya, tambahkan sejumput soda kue ke dalam pasta gigi Anda dan gunakan untuk menyikat gigi. Lakukan ini sekali sehari.

3. Teh hijau

Cobalah ganti kopi atau teh pagi Anda dengan teh hijau.

Ini akan membantu Anda mendapatkan bantuan dari bau mulut.

Senyawa antibakteri alami, fitokimia, akan melawan bakteri penyebab bau tak sedap.

Yang Anda butuhkan untuk membuat teh hijau adalah satu cangkir air panas, satu kantong teh hijau, dan madu (opsional).

Caranya, ambil secangkir air panas dan masukkan ke dalam kantong teh.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Pakai Obat Kumur Gak Mempan Juga, Padahal Bau Mulut Bisa Hilang dalam Waktu Singkat dengan Kunyah Buah Ini, Di Tukang Sayur Gak Sampai 20 Ribu

Biarkan mendidih selama beberapa menit dan kemudian angkat.

Minum atau tambahkan madu untuk menambah rasa.

Anda bisa minum sekitar tiga cangkir teh hijau dalam sehari.

4. Cuka sari apel

Cuka sari apel digunakan dalam banyak pengobatan rumahan untuk berbagai penyakit.

Termasuk juga efektif dalam melawan bau mulut.

Untuk perawatan ini, Anda membutuhkan 1 sendok teh cuka sari apel dan segelas air.

Caranya, tambahkan satu sendok teh cuka sari apel ke dalam air dan gunakan larutan ini untuk berkumur.

Gunakan seluruh gelas air untuk berkumur lalu bilas mulut Anda dengan air biasa. Lakukan ini sekali setiap hari.

Artikel ini telah tayang di india.com dengan judul Home remedies for bad breath: 10 best home remedies to get rid of bad breath