Baca Juga: Makanan Penyembuh Sakit Gigi, Bisa Langsung Di Rumah Tanpa Ke Dokter
10. Jus buah delima
Sebuah hasil studi mengemukakan bahwa minum jus delima dapat menangkal infeksi dan mengurangi rasa sakit di tenggorokan.
11. Teh chamomile
Sebuah artikel yang dipublikasikan dalam Molecular Medicine Reports menunjukkan bahwa teh chamomile dapat menangkal suara serak dan rasa sakit di tenggorokan.
Teh ini juga memiliki sifat antiinflamasi yang berguna untuk meredakan kemerahan dan pembengkakan pada tenggorokan.
12. Teh hijau
Teh hijau mengandung banyak zat antioksidan dan antiperadangan yang baik untuk menyembuhkan sakit tenggorokan.
Beberapa berkumur dengan teh hijau untuk membuat tenggorokan terasa lebih ringan dan melegakan.
Namun jika sakit tenggorokan tidak kunjung sembuh, adabaiknya kita berkonsultasi dengan dokter.
Sebab sakit tenggorokan juga bisa menjadi tanda dari adanya penyakit lain.
Baca Juga: Makanan Penyembuh Demam Berdarah yang Ampuh, Cukup Makan Daun Pepaya, Efeknya Menakjubkan Banget
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul, 12 Makanan Sehat Pereda Sakit Tenggorokan yang Sering Buat Tak Nyaman