2. Melancarkan Pencernaan
Air kelapa juga dapat memperlancar saluran pencernaan.
Usus akan menjadi semakin sehat dan dapat mengurangi jumlah asam lambung.
Oleh sebab itu, air kelapa muda sangat direkomendasikan bagi orang dengan penyakit maag atau asam lambung tinggi.
3. Mengontrol Gula Darah
Air kelapa muda juga dapat menyeimbangkan kadar gula dalam darah.
Penyakit gula atau diabetes dapat dicegah dan diatasi dengan mengonsumsi air kelapa muda.
Akan tetapi, Anda harus memerahtikan berapa banyak yang dikonsumsi tiap hari.
4. Menurunkan Berat Badan
Jika ingin menurunkan berat badan, air kelapa muda juga bisa sangat membantu.
Artikel berlanjut setelah video berikut.