Dengan begitu, kandungan gizi yang ada di beras pun tidak hilang begitu saja.
Bisa Hilangkan Kandungan Serat
Selain itu, mencuci beras lebih dari dua kali tentu saja akan menghilangkan kandungan serat di dalamnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Padahal, salah satu tujuan mengonsumsi nasi selain memenuhi kebutuhan karbohidrat, juga untuk memenuhi serat.
Apabila nasi yang dimakan sudah tidak mengandung serat dan gizi yang cukup, tentu saja akan membahayakan Moms dan satu keluarga.
Tubuh yang kekurangan serat tentu saja akan rentan terkena berbagai penyakit.
Salah satunya masalah pada pencernaan.
Lantas, bagaimana cara mencuci beras yang tepat?
Cara yang paling aman untuk mencuci beras adalah dengan mencucinya dua kali dan jangan sering diaduk.
Adanya air sudah cukup membuat kotoran beras terangkat.
Nah, itu dia bahaya apabila mencuci beras lebih dari dua kali.
Pastikan anda melakukannya tips ini di rumah, ya.
Baca Juga: Resep Pepes Ikan Mas Enak, Menu Tradisional Untuk Makan Siang Dengan Rasa yang Luar Biasa Nikmat
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Masih Banyak yang Belum Tahu, Jangan Sampai Cuci Beras Lebih dari 2 Kali Jika Tak Ingin Kesehatan Terganggu