Selain bisa meningkatkan libido, manfaat lain mengonsumsi kulit semangka juga tidak bisa dianggap remeh.1. Perawatan kulit
Dengan jumlah likopen dan flavonoid lain yang cukup, kulit buah ini dikemas dengan antioksidan, yang dapat membantu mengurangi efek radikal bebas dan menurunkan stres oksidatif, yang meminimalkan munculnya kerutan, noda, dan bintik-bintik penuaan seiring bertambahnya usia.
2. Tekanan darah
Kulit ini memiliki tingkat potasium yang sangat tinggi, yang bertindak sebagai vasodilator, membantu mengurangi stres dan ketegangan pada pembuluh darah dan arteri.
Ini dapat menurunkan risiko aterosklerosis, serta serangan jantung, stroke, dan penyakit jantung koroner. 3. Meningkatkan sistem kekebalan
Dengan lebih dari 30% dari kebutuhan vitamin C harian Anda dalam satu porsi kulit ini ( dalam 1 cangkir), dapat memberikan dorongan besar untuk sistem kekebalan tubuh Anda.
Artikel ini akan berlanjut setelah video berikut ini:
Karena vitamin C membantu untuk merangsang produksi sel darah putih, yang berfungsi sebagai pertahanan terhadap infeksi dan patogen asing di dalam tubuh.4. Penurunan berat badan
Camilan rendah kalori non-tradisional ini dapat membantu upaya penurunan berat badan karena kandungan seratnya yang padat.
Ini dapat membantu Anda merasa kenyang, sekaligus merangsang metabolisme, dan dengan demikian meningkatkan kapasitas pembakaran lemak pasif Anda untuk membantu Anda menurunkan berat badan. 5. Menjaga kehamilan