SajianSedap.com - Semua pasti suka pepaya.
Pepaya merupakan buah yang sangat mudah didapatkan.
Bahkan hanya di tukang rujak saja, para ibu-ibu bisa membeli pepaya.
Kita semua juga pasti sejak lama dikasih tahu manfaat pepaya.
Salah satu yang cukup dikenal adalah mengatasi pencernaan.
Namun bukan cuma buah saja, pepaya juga sangat bermanfaat dari bijinya.
Jadi jangan lagi membuat biji pepaya kalau tidak mau menyesal.
Cara Membuat Air Rebusan Biji Pepaya
Pertama, sisihkan biji pepaya dari buahnya.
Baca Juga: Resep Garo Bunga Pepaya, Kreasi Menu Nusantara Dengan Rasa Dan Aroma yang Begitu Menggoda
Jadi, cuci bersih biji pepaya, lalu keringkan.
Setelah kering giling biji hingga menjadi bubuk biji pepaya.
Lalu, rebus 1 gelas air dan campurkan 1 sdm bubuk biji pepaya.
Setelaj mendidih air rebusan biji pepaya didinginkan.
Air rebusan biji pepaya diminum 2 sampai 3 kali dalam sehari untuk bisa mendapatkan khasiatnya.
Apa saja khasiat air rebusan biji pepaya?
Melindungi ginjal
Mengonsumsi biji pepaya membantu mencegah seseorang alami gagal ginjal.
Tidak hanya mencegah, biji pepaya juga efektif membantu meringankan penderita gagal ginjal.
Untuk bisa mendapatkan manfaat dari biji pepaya, Moms bisa menyeduhnya dan mulai minum air rebusan biji pepaya.
Melindungi sistem pencernaan
Biji pepaya juga memiliki sifat anti bakteri dan anti inflamasi yang dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.
Berbagai penelitian telah menemukan bahwa biji pepaya ampuh melawan bakteri Salmonella dan Staphylococcus.
Kesehatan usus
Karena mengandung enzim anti parasit yang tinggi, biji pepaya dapat meningkatkan kesehatan usus.
Biji pepaya mengandung carpaine yang memiliki kemampuan untuk menyingkirkan cacing dan parasit.
Membersihkan hati
Hati merupakan salah satu organ terpenting karena tugasnya menyaring racun yang masuk ke dalam tubuh.
Racun yang masuk ke dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai macam penyakit.
Jika organ hati sehat, dia akan lebih optimal dalam menyaring racun.
Salah satu bahan alami yang dapat membuat hati tetap sehat adalah biji pepaya.
Bahkan biji pepaya juga dapat membantu meringankan serosis.
Menyerap kelebihan lemak dan gula.
Biji pepaya efektif membakar lemak dalam tubuh karena memiliki kemampuan untuk menyerap kelebihan lemak dan gula.
Hal ini tentu baik untuk yang ingin menurunkan berat badan.
Selamat mencoba di rumah.