Sajiansedap.com - Setiap orang pasti punya kebiasaan yang sulit dilepas.
Salah satunya adalah minum air putih setelah makan.
Minum air putih memang sangat dibutuhkan tubuh.
Apalagi air putih bisa buat tubuh tetap terhidrasi.
Minum sedikit air sebelum makan membantu tubuh mempersiapkan diri untuk pencernaan yang lebih baik, tetapi ingatlah itu untuk minum sedikit air sebelum makan.
Usut punya usut, kebiasaan minum air putih setelah makan sangat tidak dianjurkan loh.
Ahli sebut bisa datangkan petaka untuk kesehatan tubuh.
Kok bisa ya?
Mari kita simak ulasan lengkapnya bersama.
Minum Saat Makan Sebabkan Gemuk
Minum air dingin di antara waktu makan dapat membuat enzim pncernaan tidak aktif dalam fungsinya.
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This