Salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk menurunkan kolestrol adalah semangka.
Semangka merupakan buah yang cukup populer bagi masyarakat Indonesia.
Semangka sendiri memiliki rasa yang manis dan mengandung banyak air sehingga sangat segar jika dikonsumsi.
Namun selain rasanya manis, buah semangka juga sangat ampuh untuk menurunkan kadar kolestrol yang tinggi.
Melansir dari Tribunnews, semangka sendiri memiliki kandungan yang bernama likopen.
Kandungan tersebutlah yang berguna untuk menurunkam kolestrol jahat yang bersarang di dalam tubuh.
Anda cukup konsumsi beberapa potong semangka saja ketika kolestrol sedang tinggi, atau bisa juga dengan mengejus semangka tersebut.
Jangan lupa mencoba ya.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Cara Menurunkan Kolestrol Tinggi Kurang dari 30 Menit, Modalnya Cuma Semangka yang Dikonsumsi Begini