Cerita Diet Tika Panggabean
Untuk mendapatkan tubuh ideal yang diinginkan, Tika Panggabean tentu saja melalui berbagai proses.
Nah, hal ini pun ia jelaskan di acara Kamar Rosi yang digelar secara virtual di YouTube KompasTV pada Selasa (9/3/2021).
"Terus udah gitu aku bilang aku tuh sebenarnya enggak diet," kata Tika Panggabean.
"Tapi aku memang menjalankan pola hidup sehat karena di masa muda dulu hidupnya sangat tidak sehat."
Kapok masa muda hidup tidak sehat
Personel Project Pop itu pun menceritakan pola hidup buruk yang membuatnya tembus berat badan 110kg.
"Segala sesuatu dimakan, samalah kayak Ricky (Ricky Cuaca-red). Semua dimakan, malas olahraga, suka manis, makanan berlemak," cerita Tika.
Alhasil, pada 2008, Tika merasa bahwa ia harus memulai hidup sehat.
"Pengen deh hidup sehat, pengen deh memperbaiki pola hidupnya, gaya hidup, termasuk pola makan," lanjutnya.