Bahaya Menggunakan Bra Saat TidurTernyata, tidur yang paling sehat itu harus melepas bra, lo.Sayangnya, seringkali perempuan terlelap tanpa melepas bra atau BH, atau sudah terbiasa mengenakannya saat tidur.Ternyata, inilah efek buruknya yang mungkin terjadi pada tubuh.
1. Masalah sirkulasiJika kawat BH terlalu lekat dengan kulit Anda, otot-otot dada mungkin terjepit, dan ini bisa mempengaruhi sirkulasi saraf di lengan Anda.Selain itu, jika mengenakan bra ketat - seperti bra olahraga - hal ini dapat melukai jaringan payudara jika dipakai terlalu sering.2. Iritasi kulitIritasi kulit adalah efek samping lainnya jika mengenakan bra saat tidur.Kaitan dan kawat BH bisa menonjol ke dalam kulit, dan dapat menyebabkan iristasi, jika dibiarkan untuk beberapa waktu lamanya.
Bahkan untuk keadaan tertentu bisa menyebabkan lesi atau jaringan yang abnormal pada tubuh.
Saat tertidur, ada kemungkinan bahwa Anda mungkin tidak merasakan sakit.3. Tidur Tidak TenangKegelisahan adalah satu lagi efek samping yang dapat disebabkan oleh memakai bra saat terlelap.Hal ini terjadi karena iritasi kulit yang terabaikan mengganggu nyenyaknya tidur Anda.
4. Kulit menggelapHiperpigmentasi dapat disebabkan oleh kait dan tali yang sangat ketat dan melekat pada kulit secara konstan.Akibatnya terjadi penggelapan warna kulit di daerah tertentu.5. JamuranLingkungan lembab dan hangat dapat menjadi tempat berkembang biak yang sempurna untuk jamur.Karena kebanyakan wanita mengenakan bra yang tidak pas, hal ini memungkinkan berkembangnya jamur di sekitar payudara.Apalagi jika Anda tinggal di tempat dengan iklim yang panas.
6. Biarkan bernafasBiarkan kulit Anda bernafas, agar Anda bisa tidur lebih nyenyak, terhindar dari hiperpigmentasi kulit, gangguan sirkulasi dan iritasi pada kulit Anda.