SajianSedap.com - Ketombe adalah masalah umum rambut yang tak sedikit orang mengalaminya.
Ini adalah kondisi kulit kepala yang ditandai dengan munculnya serpihan kulit, yang disertai rasa gatal.
Penyebabnya dapat karena jamur, penumpukan kotoran, hingga kulit kering.
Juga karena stres dan cuaca ekstrim (musim kemarau dan dingin) dapat memperparah gejala ketombe.
Masalah ini mungkin dirasa sederhana, namun jika tidak ditangai dapat terganggu dan tak nyaman.
Tak hanya membuat kulit kepala mulai mengelupas, ini juga dapat membuat sel-sel mati yang lengket di kulit kepala Anda dapat menemukan jalan ke leher dan bahu,
Perawatan ketombe yang direkomendasikan sering kali termasuk menggunakan sampo harian yang ringan, atau sampo obat yang dijual bebas.
Jika cara ini tidak efektif, barulah memikirkan strategi lainnya untuk mengatasi masalah ketombe.
Nah, Anda juga bisa memerangi ketombe secara efektif hanya bermodal bahan dapur Anda.
Salah satu yang dapat digunakan adalah baking soda.
Penasaran cara menghilangkan ketombe dengan baking soda? Simak berikut selengkapnya.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Ketombe di Rambut Dengan Jeruk Nipis, Begini Cara Mudah Meraciknya
Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami
Berikut beberapa cara menghilangkan ketombe secara alami yang dapat dicoba:
1. Menggunakan soda kue
Natrium bikarbonat, yang dikenal sebagai soda kue, dapat menjadi salah satu cara menghilangkan ketombe secara alami.
Soda kue adalah eksfolian yang dapat mengangkat sel kulit berlebih dan minyak di kulit kepala.
Soda kue juga memiliki sifat antijamur yang dapat membantu melawan jamur penyebab ketombe.
Namun, bahan yang banyak digunakan untuk berbagai hidangan ini memiliki tingkat pH yang sangat tinggi, yang dapat merusak kulit kepala jika seseorang menggunakannya terlalu sering.
Menggunakan terlalu banyak soda kue dapat menghilangkan minyak alami pada rambut dan menyebabkan kulit kepala kering atau iritasi.
Jadi, jika ingin menggunakannya sebagai salah satu cara menghilangkan ketombe, gunakan dalam jumlah sedang.
2. Menggunakan minyak kelapa
Minyak kelapa memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk salah satunya menjadi cara menghilangkan ketombe secara alami.
Menurut Healthline, minyak kelapa dapat meningkatkan hidrasi kulit dan mencegah kulit kering, itu adalah kondisi yang membuat masalah ketombe lebih parah.
Sebuah studi kecil menunjukkan bahwa minyak kelapa sama efektifnya seperti minyak mineral dalam hal meningkatkan hidrasi kulit.
Studi lainnya menemukan bahwa minyak kelapa bisa membantu mengatasi masalah eksim, kondisi kulit yang berkontribusi terhadap ketombe.
Mengaplikasikan minyak kelapa ke kulit kepala selama delapan minggu ditemukan dapat mengurangi gejala ketombe hingga 68 persen, dibandingkan minyak mineral yang hanya 38 persen.
3. Menggunakan lidah buaya
Ketika diaplikasikan ke kulit, gel lidah buaya diyakini dapat membantu mengatasi masalah kulit, seperti kulit terbakar dan psoriasis.
Manfaat lidah buaya banyak digunakan untuk kulit dan wajah, termasuk salah satunya sebagai cara menghilangkan ketombe.
Menurut sebuah ulasan, sifat antibakteri dan antijamur yang dimiliki lidah buaya dapat membantu melindungi kulit kepala dari ketombe.
Selain itu, sebuah penelitian menemukan bahwa lidah buaya dapat secara efektif melawan beberapa spesies jamur dan membantu mengendalikan jamur penyebab kerontokan rambut dari kulit kepala.
Fakta: Semakin stress, semakin gatal ketombe
Gatal ketombe akan semakin menjadi-jadi ketika seseorang tengah dilanda stres.
Stres tidak hanya memengaruhi kesehatan mental seseorang, tetapi juga kulit, sebagai organ yang paling terdampak.
Stres bisa menyebabkan kondisi bawah permukaan kulit menjadi buruk dan menyebabkan beragam permasalahan, salah satunya ketombe di kulit bagian kepala.
Dikutip dari Monpure, stres meningkatkan level hormon androgen yang ada dalam tubuh seseorang.
Kondisi ini akan membuat kulit kepala menjadi lebih berminyak dan menyebabkan jamur ragi pemakan minyak ini menyukainya.
Inilah yang menyebabkan rasa gatal terjadi.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Ketahui, 7 Cara Menghilangkan Ketombe secara Alami