- Jika sudah, matikan kompor.
- Biarkan apel mendingin.
Anda bisa memakan apel rebus sendiri atau dengan makanan sehat lainnya.
Dengan rutin makan apel rebus tiap hari bisa bikin tekanan darah turun lho.
Bagaimana, mau mencobanya?
Diketahui juga bahwa tak hanya untuk turunkan darah, berikut ini beberapa manfaat apel rebus lainnya:
Manfaat Apel Rebus Lainnya
1. Mengontrol gula darah
Apel rebus akan membantu untuk mengontrol gula darah.
Bahkan beberapa pasien diabetes disarankan untuk makan makanan ini.
Karena itu mulai sekarang Anda bisa rutin makan apel rebus untuk menjaga gula darah tetap stabil.
Baca Juga: Cara Menyembuhkan Vertigo Dengan Cuka Apel, Sekarang Tak Perlu Lagi Bolak Balik Rumah Sakit