Rebus 5 Butir Cengkeh dan Minum Airnya Hangat-Hangat, Ternyata Bisa Buat Kita Hemat Biaya ke Dokter

By Marcel Mariana, Selasa, 11 Oktober 2022 | 15:40 WIB
Rebus 5 butir cengkeh lalu minum airnya hangat-hangat bisa datangkan perubahan menakjubkan (kompas)

2. Kunyit

Kurkumin dalam kunyit memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba, dan imunomodulator sehingga cocok sebagai ramuan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Termasuk kunyit dalam makanan sehari-hari membantu melawan flu musiman dan memperbaiki gejala pilek dan batuk.

Menurut sebuah penelitian, curcumin juga membantu mengurangi peradangan paru-paru dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Cara membuat:

Siapkan satu cangkir teh kemudian campurkan kunyit, jahe segar dan lemon. Kemudian minumlah dua kali sehari.

3. Bawang putih

Bawang putih sangat penting untuk menjaga homeostasis sistem kekebalan tubuh.

Hal itu diketahui untuk merangsang produksi darah putih yang bertindak sebagai pembunuh alami untuk patogen.

Bawang putih juga membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh karena keberadaan senyawa imunoregulatif.

Inget coba di rumah ya!

Baca Juga: Iseng-Iseng Buat Susu Dicampur Cengkeh Lalu Diminum Sebelum Naik ke Ranjang, Wanita Ini Takjub Dengan Hasil Nyata di Pagi Hari