Sajiansedap.com - Setiap wanita tentunya mengalami siklus haid setiap bulannya.
Biasanya proses haid sendiri dialami dalam kurun waktu antara 21 sampai 35 hari sekali.
Hal ini yang dianggap siklus haid normal pada wanita.
Ketika haid datang, biasanya ditandai dengan sel telur yang tidak dibuahi hingga dinding meluruh dan hingga muncul perdarahan lewat rahim dan keluar melalui vagina.
Tapi, ada juga beberapa wanita yang mengalami masalah tidak haid sampai 2 bulan.
Hal ini kadang sangat membuat kaum wanita jadi sangat was-was.
Tenang saja, ada kok solusi anti ribet dan pasti manjur.
Berikut ini bahan alami untuk memperlancar haid untuk anda.
Nyesel kalau gak tahu!
Bahan Alami Pelancar Untuk Haid
Bagi anda yang masih khawatir tidak bisa haid dalam jangka waktu hingga 2 bulan, ada solusinya kok.
Baca Juga: Your Viral Hangout Place: Sarinah, Coming Back With A Facelift For Everyone and Everything
Berikut ini beberapa jenis makanan yang bisa anda konsumsi.
Delima
Mengutip dari Nykaa (nykaa.com), delima bisa melancarkan menstruasi dengan cara menstimulasi fase siklus haid.
Anda bisa mengonsumsi delima secara langsung atau mencampurnya dengan bahan bergizi yang lain, seperti oatmeal.
Cobalah untuk mengonsumsinya secara rutin sampai siklus haid terjadi.
Jahe
Jahe termasuk salah satu obat pelancar haid yang bisa Anda coba.
Tak hanya itu, kandungan dalam jenis rempah itu juga berguna untuk meringankan kram perut yang biasa Anda alami saat menstruasi.
Anda hanya perlu mengonsumsi 1 sdm ekstrak jahe yang dicampur dengan setetes madu tiap malam.
Cobain di rumah dan rasakan perubahan menakjubkannya.
Dijamin bakalan bikin anda sangat ketagihan banget deh.
Kayu Manis
Tak hanya terasa lezat, kayu manis juga bisa meningkatkan suhu tubuh.
Artinya, efek kayu manis itu mampu mempercepat siklus menstruasi.
Dengan kata lain, kayu manis bisa jadi jamu pelancar haid telat 2 bulan.
Setiap pagi, usahakan untuk mengonsumsi segelas susu atau segelas teh yang telah diberi kayu manis.
Wortel
Mengonsumsi wortel secara rutin bisa jadi obat pelancar haid.
Nykaa menyebutkan bahwa wortel bisa melancarkan siklus haid Anda.
Senyawa bioaktif dan beta karoten dalam jenis sayur itu mampu meningkatkan peluruhan dinding rahim sehingga menstruasi pun terjadi.
Anda bisa mengonsumsi wortel dengan berbagai cara, salah satunya mengonsumsi jus wortel.
Pepaya
Jika Anda mencari obat pelancar haid telat 2 bulan dari bahan alami, pepaya bisa Anda jadikan salah satu pilihan.
Jenis buah ini mampu meningkatkan produksi estrogen dan menstimulasi kontraksi sehingga menstruasi pun terjadi.
Artikel telah ditayangkan di gridhits dengan judul, Cukup Gunakan Bahan-bahan Alami, ini Jamu Pelancar Haid Telat 2 Bulan