Sajiansedap.com - Kata siapa cara mengecilkan perut buncit dengan beras kencur susah?
Cara mengecilkan perut buncit dengan beras kencur, gampang dan anti ribet kok.
Cara mengecilkan perut buncit dengan beras kencur juga dijamin bisa bikin badan ke bentuk ideal.
Punya perut buncit tentu jadi momok menakutkan bagi semua orang.
Mau beraktivitas pun jadi sangat serba salah karena kurang percaya diri.
Biasanya solusi cepat dan anti ribetnya adalah dengan pil pelangsing.
Tapi biayanya pasti mahal.
Beralih saja dengan beras kencur.
Berikut ini ulasan lengkap yang wajib anda tahu!
Cara Mengecilkan Perut Buncit
Bagi anda yang punya perut buncit tak usah khawatir lagi!
Gunakan beberapa bahan alami di bawah ini bisa buat anda punya badan ideal banget deh.
Baca Juga: Pos Bloc Review, A Creative Space Rebranded From A Century-Old Post Office
Bahannya juga sangat mudah ditemukan di pasar dengan harga terjangkau.
Dijamin ada khasiat nyata yang akan dirasakan tubuh.
Berikut ini adalah beberapa ramuan tradisional untuk mengecilkan perut.
Ramuan Jamu Beras Kencur
Jamu beras kencur juga bisa menjadi ramuan tradisional untuk mengecilkan perut.
Berdasarkan penelitian, jamu yang satu ini sangat baik untuk kesehatan pencernaan dan membuat kerja usus jadi lebih maksimal.
Bahan:
Satu genggam beras
Gula merah
1 ruas kencur
Air secukupnya
Jangan sampai bahan-bahan di atas salah anda ambil!
Cara membuat:
Cuci beras sampai bersih lalu rendam selama 3 jam
Rebus air lalu masukkan kencur yang sudah digeprek, dan aduk sampai keluar wanginya
Tunggu kencur menjadi lebih hangat lalu blender air kencur tersebut bersama beras yang sudah direndam.
Saring hasil blender yang sudah halus lalu masukkan gula merah agar lebih manis.
Ramuan Lemon dan Jahe
Ramuan lemon dan jahe sudah sejak dulu dipercaya menjadi ramuan untuk mengecilkan perut.
Ramuan ini bermanfaat untuk membantu membersihkan sisa makanan di usus dan juga baik untuk mempercepat metabolisme tubuh.
Bahan:
1/2 ruas jahe
1 buah lemon sedang
1 makan madu (opsional)
air secukupnya
Cara membuat:
Bersihkan jahe, belah menjadi dua bagian, lalu geprek
Masukkan jahe ke dalam air hangat lalu aduk hingga wangi keluar
Belah lemon jadi dua dan peras air lemon ke dalam gelas air jahe
Aduk hingga rata lalu tambahkan madu
Minum secara teratur ketika menjalani diet
Ramuan Teh Hijau
Teh hijau yang sederhana juga bisa menjadi ramuan tradisional untuk mengecilkan perut.
Teh hijau memang sejak dulu dikenal sebagai minuman yang baik untuk diet.
Teh hijau diketahui memiliki kandungan epigalokatekin galat yaitu suatu zat yang bisa memproduksi hormon untuk mempercepat pembakaran lemak dalam tubuh.
Konsumsi teh hijau 3-4 gelas per hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal ketika menjalani diet.
Artikel telah ditayangkan di gridhits dengan judul, Ramuan Tradisional untuk Mengecilkan Perut, Dijamin Langsung Terasa!