Warna Sprei yang Sebaiknya Dihindari
Dilansir Homes and Gardens, berikut warna seprai yang harus dihindari menurut para ahli.
1. Putih
Seprai putih, pilihan paling kontroversial dari semuanya, adalah favorit selama beberapa generasi.
Bahkan bisa jadi warna sprei ini termasuk warna favorit Anda.
Namun, para ahli tidur memperingatkan bahwa ide kamar tidur abadi ini mungkin merupakan kesalahan tempat tidur umum yang dapat memengaruhi tidur Anda.
Robert Pagano, salah satu pendiri Sleepline, mengatakan, seprai putih mungkin tampak segar dan bersih, tetapi juga dapat memberikan perasaan steril di kamar tidur.
BJika Anda menginginkan estetika 'hangat' di kamar tidur, pilihan populer ini bukanlah pilihan terbaik.
Pelatih tidur bersertifikat dan pendiri Sleeping Ocean, Alex Savy, juga memperingatkan bahwa putih gading atau warna putih cerah lainnya dapat memengaruhi tidur Anda karena memiliki konotasi siang hari.
Lebih baik menggunakan seprai putih atau krem karena kain putih cerah mungkin terlalu merangsang otak.
Ini mungkin mengasosiasikannya dengan siang hari, yang dapat menyebabkan penurunan kadar hormon pemicu tidur yang disebut melatonin.