Buah sawo mengandung dua mineral yang penting untuk kesehatan, tekanan darah normal yaitu magnesium dan potasium.
Sehingga dengan mengkonsumsi buah sawo secara rutin tekanan darah dapat diatur.
2. Baik untuk kesehatan tulang
Buah sawo juga kaya akan kalsium, fosfor dan zat besi yang baik untuk kesehatan tulang.
Oleh sebab itu, mengkonsumsi buah sawo secara rutin mampu membuat tulang Anda menjadi lebih kuat.
3. Meningkat kesehatan usus
Manfaat buah sawo selanjutnya yaitu mampu meningkatkan kesehatan usus.
Hal tersebut dikarenakan buah sawo kaya akan serat makanan dan senyawa bernama tanin yang menetralkan sekresi asam di usus serta mencegah sembelit dan menurunkan infeksi usus.
Nah itu dia manfaat buah sawo untuk tubuh.
Semoga bermanfaat ya.
Sebagian artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Modalnya Cuma Buah Sawo, Rambut Beruban Dijamin Tidak Akan Muncul Meski Umur Sudah Memasuki Usia 40 Tahunan