SajianSedap.com - Apa yang biasanya menjadi minuman Sase lovers di kala sedang sakit.
Kebanyakan orang pasti menyebut teh hangat.
Bukan cuma teh dengan air hangat saja, tapi juga ditambah tetesan lemon.
Diharapkan kombinasi ini bisa membuat tubuh jadi jauh lebih enak.
Tapi kenyatannya, tak semua orang bisa mengonsumsi campuran kedua bahan ini.
Terutama dapat memberikan efek samping pada orang dengan kondisi berikut ini.
Efek Samping Minum Teh Campur Lemon
Mengonsumsi teh memang dianggap sebagai salah satu solusi untuk membuat tubuh lebih rileks.
Apalagi jika tubuh sedang sakit.
Namun juga harus diwaspadai apabila sering dikonsumsi bersama lemon.
Karena efek sampingnya tidak main-main buat orang-orang dengan kondisi berikut ini.
1. Tidak aman untuk ibu hamil
Ibu hamil disarankan untuk tidak minum teh ditambah lemon karena mengandung kafein.
Minum teh ditambah lemon yang berlebihan dapat memicu keguguran atau efek samping yang parah lainnya.
2. Tidak aman untuk menyusui
Ibu yang menyusui bayinya juga harus menghindari teh ditambah lemon.
Mungkin menyegarkan, tetapi kafein dari teh akan bercampur dengan ASI dan dapat membahayakan bayi.
3. Erosi gigi
Orang yang suka mengonsumsi teh ditambah lemon menunjukkan tanda-tanda-tanda erosi email gigi.
Teh ditambah lemon bisa menjadi pembunuh diam-diam untuk email gigi.
Bisa membuat gigi Anda rentan terhadap nyeri akut dan kepekaan terhadap perubahan suhu tajam.
4. Mulas
Mengonsumsi teh ditambah lemon yang berlebihan dapat mengubah tingkat pH lambung dan usus.
Hal ini bisa menyebabkan refluks asam di mana asam dari perut bergerak ke kerongkongan.
Ini bisa menyebabkan rasa panas di dada dan kadang-kadang muntah.
5. Dehidrasi
Dalam kasus ekstrem, lemon berfungsi sebagai diuretik.
Itu artinya memicu dehidrasi di dalam tubuh karena sering ingin buang air kecil.
Minum teh ditambah lemon cukup sering terbukti berbahaya dan dapat menyebabkan dehidrasi di dalam tubuh.
6. Sariawan
Minum terlalu banyak teh ditambah lemon dapat mengiritasi selaput lendir dan berpotensi menyebabkan sariawan.
7. Osteoporosis
Teh ditambah lemon diam-diam mengeluarkan banyak kalsium dari tubuh melalui urine yang dapat menyebabkan osteoporosis.
Jadi bagi Anda yang memiliki riwayat osteoporosis, sebaiknya jangan konsumsi ya!
8. Menyerap aluminium
Ketika Anda menambahkan lemon dalam teh, aluminium yang ada di dalam teh akan terserap di dalam tubuh, yang tidak terjadi jika minum teh biasa.
Aluminium yang terserap ini dapat menyebabkan keracunan dalam tubuh yang dapat menyebabkan ensefalopati, osteomalasia atau penyakit apalstik, miopati proksimal, peningkatan risiko infeksi, peningkatan massaventrikel kiri dan penurunan fungsi miokard, dan anemia mikrositik dengan tingkat yang sangat tinggi dan bahkan kematian mendadak.
9. Alzheimer
Studi telah menghubungkan minum teh ditambah lemon dengan kemungkinan memiliki penyakit Alzheimer.
Sering minum teh ditambah lemon dapat menyebabkan akumulasi plak di otak yang telah dikaitkan dengan munculnya Alzheimer.
10. Masalah perut
Pada beberapa orang, minum teh ditambah lemon dapat menyebabkan sakit perut, diare, sindrom iritasi usus, dan bahkan maag.
Jangan minum lebih dari satu cangkir sehari dan jika memungkinkan, hindari meminumnya di pagi hari ketika perut kosong.
Jika Anda merasakan gejala sensitivitas gigi, sakit perut atau mual, Anda bisa istirahat dan konsultasikan dengan dokter secara menyeluruh tentang manfaat teh ditambah lemon dan efek sampingnya.
Ingat, pengobatan terbaik adalah pencegahan yang dilakukan sejak dini.
Semoga informasi ini bermanfaat Sase Lovers!
Baca Juga: Cara Diet Cepat dengan Minum Teh, Begini Aturannya Biar Ampuh Menurunkan Berat Badan