SajianSedap.com - Jeruk menjadi buah yang hampir setiap hari kita nikmati.
Maklum saja, kita sangat mudah menemui jeruk.
Buah berwarna jingga ini dapat dengan mudah kita temui di pasar, toko buah, maupun di jual di pinggir jalan.
Selain itu, buah jeruk juga punya harga yang murah.
Plus dengan makan jeruk kita akan mendapatkan berbagai manfaat.
Memang jeruk punya kandungan yang bagus untuk tubuh.
Namun sayangnya tidak semua orang bisa makan jeruk lho.
Ada juga orang yang nggak boleh makan jeruk.
Pemilik golongan darah ini ternyata pantang untuk makan jeruk.
Jadi mulai sekarang stop makan jeruk kalau Anda punya golongan darah ini.
Wah siapa ya kira-kira?
Golongan Darah O Dilarang Makan Jeruk
Bagi Anda yang punya golongan darah O, sebaiknya mulai sekarang hindari makan jeruk.
Melansir Buku Diet Sehat Golongan Darah O (2015) oleh Wied Harry Apriadji, buah bagi golongan darah O tak hanya sebagai sumber vitamin dan mineral, tapi juga menjadi pengganti makanan pokok.
Tapi buah ini bukan sembarang buah ya.
Pemilik golongan darah O dilarang makan buah yang bersifat asam.
Bukan tanpa alasan, orang dengan golongan darah O memiliki pencernaan yang sangat asam.
Dimana jika orang golongan darah O mengonsumsi jeruk maka bisa terjadi iritasi lambung atau masalah pencernaan lainnya.
Dan jeruk merupakan salah satu buah yang memiliki tingkat keasaman yang sangat tinggi.
Mengutip dari Kompas.com, inilah sederet buah jeruk yang tidak boleh dikonsumsi golongan darah O:
- Jeruk orange
- Jeruk keprok
Baca Juga: Saking Awetnya, Mulai Sekarang Emak-emak Simpan Jeruk dengan Cara Ini, Bisa Segar Sampai 1 Bulan!
- Jeruk pontianak
- Jeruk medan
- Jeruk garut
Jadi paham kan mengapa golongan darah O tidak boleh makan jeruk.
Tapi tenang ya, selain buah jeruk golongan darah O bisa makan buah-buahan yang bersifat basa kok.
Misalnya saja seperti, buah naga, pisang, buah plum, dan buah fig atau buah ara.
Buah Lain yang Harus Dihindari Golongan Darah O
Selain buah jeruk, golongan darah O juga disarankan menghindari buah melon.
Pemilik golongan darah O sebaiknya juga tak mengonsumsi buah pembentuk basa, contohnya melon.
Melon terbukti bersifat membentuk basa.
Tetapi buah ini cukup banyak mengandung jamur.
Padahal tubuh golongan darah O sangat sensitif terhadap jamur.
Tak hanya melon, semangka pun juga demikian.
Oleh karena itu, sebaiknya pemilik golongan darah ini hanya mengonsumi buah-buahan basa seperti melon dan semangka dengan jumlah secukupnya.
Khusus untuk jenis melon honeydew dan blewah sebaiknya dihindari total.
Alasannya karena kandungan jamurn pada buah ini paling tinggi.
Buah blackberry sebaiknya juga dihindari karena mengandung lektin.
Zat lektin yang dapat mengganggu sistem pencernaan golongan darah O.
Nah itu dia pantangan makanan bagi golongan darah O.
Sekarang Anda sudah tahu apa saja buah yang tidak boleh dimakan.
Jadi jangan asal makan buah lagi ya.
Artikel ini pernah tayang di Sonora dengan judul Stop Mulai Sekarang! Golongan Darah O Dilarang Makan Jeruk dan Melon Karena Bisa Datangkan Petaka Mengerikan, Ini Alasannya