SajianSedap.com - Ini dia makanan penyebab gigi kuning.
Gigi kuning menjadi masalah sebagian besar orang saat ini.
Meski tidak berbahaya, gigi kuning bisa bikin banyak orang minder.
Apalagi kalau harus berhadapan dengan banyak orang setiap hari.
Gigi kuning bisa disebabkan karena jarang sikat gigi.
Namun, ternyata rajin sikat gigi juga tidak bisa menjamin gigi jadi putih.
Ada faktor lain yang sering diabaikan banyak orang.
Salah satunya adalah faktor makanan dan minuman.
Anda pasti tahu kalau kopi dan teh bisa bikin gigi kuning.
Namun ternyata tidak cuma dua minuman itu, lo.
Ada banyak sekali makanan dan minuman yang diam-diam bikin gigi kuning.
Buah Bikin Gigi Kuning
Buah menjadi salah satu makanan yang dikenal sehat.
Namun, buah juga bisa bikin warna gigi jadi kuning jika mengonsumsinya terlalu sering.
Ini dia buah yang bikin gigi perlahan menguning.
1. Tomat
2. Bluberi
3. Beri hitam
4. Buah delima
Selain buah-buahan di atas, ada beberapa makanan dan minuman yang juga bisa bikin gigi kuning.
Makanan dan Minuman yang Bikin Gigi Kuning
1. Saus dan kecap
Saus dan kecap biasanya mengandung zat pewarna yang kuat, seperti zat pewarna merah kuat untuk mewakili warna tomat dan cabai.
Zat pewarna ini juga berisiko untuk membuat gigi tampak lebih kuning.
Salah satu cara untuk mengurangi risiko ini adalah mengurangi konsumsi makanan yang mengandung pewarna.
Atau segera menyikat gigi setelah mengonsumsi saus dan kecap.
2. Soda dan cola
Minuman berkarbonasi, seperti soda dan cola, termasuk ke dalam minuman yang bisa membuat gigi kuning.
Minuman soda bersifat asam dan menyebabkan erosi pada lapisan terluar dari gigi, yaitu enamel.
3. Permen
Permen dengan zat pewarna warna-warni bisa membuat gigi tidak putih.
Apalagi, gula pada permen membuat zat warna menjadi lebih lengket dan mudah menempel pada gigi.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 6 Makanan dan Minuman Penyebab Gigi Kuning dan Cara Menguranginya