SajianSedap.com - Tumit pecah-pecah adalah masalah kulit yang umum dan sebenarnya tak perlu dikhawatirkan.
Namun, tumit pecah-pecah yang tak segera diatasi dengan cepat dan tepat bisa sangat mengganggu aktivitas.
Berjalan kesana kemari dengan nyeri akibat tumit yang kering dan pecah-pecah bisa terasa sangat menyiksa.
Penyebab tumit bisa pecah-pecah sendiri adalah karena pengeringan kulit yang berlebihan.
Ini menjadi masalah yang paling sering terjadi selama musim dingin ketika cuaca dingin dan kering.
Ketika kelembaban yang berkurang di kamar karena penggunaan pemanas, itu juga berkontribusi pada masalah dengan menyebabkan kulit menjadi lebih kering.
Untuk mengatasinya, menggunakan krim penghalus tumit banyak menjadi pilihan.
Namun sebenarnya ada cara rumahan alami yang sederhana dan bekerja sama baiknya
Jadi tak ada salahnya untuk mulai mencoba mengatasi tumit kering dan pecah-pecah Anda.
Salah satu yang bisa dimanfaatkan adalah menggunakan minyak kelapa.
Perawatan alami dan sederhana menggunakan cara ini ampuh untuk mengembalikan kulit kaki yang mulus dan lembut.
Baca Juga: Iseng Oles Balsem ke Tumit Lalu Pakai Kaus Kaki, 5 Manfaat Ini Langsung Terasa, Buruan Coba
Cara Mengatasi Tumit Pecah-pecah Secara Alami
Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi tumit kaki pecah-pecah yang bisa dicoba:
1. Oleskan minyak kelapa
Melansir Health Line, minyak kelapa sering direkomendasikan untuk mengatasi kulit kering, eksim, dan psoriasis.
Pasalnya, minyak kelapa dapat membantu kulit mempertahankan kelembapan.
Mengoleskan minyak kelapa setelah merendamkan kaki bisa menjadi pilihan yang baik sebagai cara mengatasi tumit kaki pecah-pecah secara alami.
Sifat anti-inflamasi dan antimikroba minyak kelapa dapat memperbaiki tumit pecah-pecah yang rentan berdarah atau mengalami infeksi.
2. Oleskan minyak zaitun
Sama seperti minyak kelapa, minyak zaitun juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah tumit kaki pecah-pecah.
Minyak zaitun dapat membantu melembapkan kulit serta merangsang sirkulasi darah, sehingga mempercepat proses penyembuhan.
Mengoleskan minyak zaitun setelah merendamkan kaki bisa menjadi pilihan yang baik sebagai cara mengatasi tumit kaki pecah-pecah secara alami.
Tips Mencegah Tumit Kaki Pecah-pecah: Kenakan kaus kaki ketika tidur
Suhu dingin akibat pendingin udara bisa membuat tumit yang kering menjadi lebih kering.
Jadi ketika tidur, kenakanlah kaus kaki yang bisa melindungi kelembaban kulit agar tak pergi dari tubuh Anda.
Kaus kaki juga bisa dikenakan di siang hari, terutama jika Anda sering beraktivitas di luar ruangan.
Dengan mengenakan kaus kaki, kulit tak akan terdera suhu panas secara langsung. Sehingga penguapan pun tak akan terjadi secara drastis.
Sementara ketika di luar ruangan, hindari menggunakan sandal atau sepatu sandal yang terbuka di bagian belakangnya.
Gunakan sepatu rapat ketika Anda akan beraktivitas di siang hari agar udara panas tak mengeringkan area tumit.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 8 Cara Menghilangkan Tumit Kaki Pecah-pecah Secara Alami
Baca Juga: Cara Mengatasi Tumit Pecah-Pecah Cukup dengan 2 Bahan Murah ini, Begini Cara Pakainya