Tapi tenang saja, ada cara alami yang bisa anda coba kok.
Inilah bahan alami dari rempah-rempah yang bisa menghilangkan lemak badan dan menurunkan berat badan.
Jinten
Anda pasti tidak asing dengan jinten.
Sangat mudah menemukan jinten di pasar.
Harganya juga murah meriah banget.
Penelitian menemukan bahwa jinten menjadi salah satu bahan alami yang dapat membantu membakar lemak tubuh hingga tiga kali.
Selain itu, jinten juga meningkatkan pencernaan, kontrol glikemik, turunkan kolesterol dan kurangi stres.
Kamu bisa merendam sesendok biji jinten dalam air semalaman, menghangatkannya di pagi hari dan minum untuk manfaat maksimal.
Jahe
Selain sangat berguna untuk makanan, jahe juga ternyata memiliki manfaat untuk mengurangi berat badan ekstra.
Jahe dapat membantu mengurangi nafsu makan dan meningkatkan tingkat penyerapan lemak.
Kamu bisa mengonsumsi jahe dengan meminum tehnya atau bahkan makan secara mentah.