SajianSedap.com - Setiap orang pasti ingin memiliki waktu tidur yang cukup.
Tapi pada kenyataannya tak sedikit yang merasa kesulitan untuk tidur karena berbagai macam alasan.
Bukan cuma dari internal saja, ada faktor eksternal yang bisa mengganggu tidur.
Salah satunya muncul dari warna gorden di kamar tidur.
Kenny Johnson dari Sleepy Review, mengatakan warna, seperti merah, hitam, ungu, dan oranye, membangkitkan emosi tertentu yang tidak diperlukan di kamar tidur.
Karena itu, para ahli menyarankan warna-warna ini digunakan sebagai aksen, tetapi harus menghindari menggunakannya sebagai warna tirai di kamar tidur.
Nah, Dilansir dari Homes and Gardens, Senin (7/11/2022), berikut warna gorden yang harus dihindari di kamar tidur.
Merah
Merah adalah warna yang harus dihindari paling utama di kamar tidur. Benjamin Rose, ahli kesehatan dari Trainer Academy, mengatakan merah cerah atau intens merangsang aktivitas otak dan menimbulkan perasaan gembira atau marah.
Terlalu banyak warna merah di kamar tidur dapat meningkatkan denyut nadi dan membuat lebih terjaga sehingga sulit tertidur.
Merah juga merupakan salah satu warna paling berenergi serta melambangkan konflik, bahaya, dan kekuatan.
Tentu saja, semua ini tidak diinginkan di ruangan mana pun untuk Anda bersantai dan tertidur.