Kunyit untuk Mengatasi Diabetes
Kunyit bisa jadi obat alami diabetes kalau dikunyah mentah-mentah.
Anda tentu saja tidak asing dengan kunyit, kan?
Bumbu dapur satu ini biasa dijadikan campuran banyak masakan.
Terutama masakan yang berkuah kuning.
Melansir dari Nakita.id, kunyit punya kandungan yang bernama kurkumin.
Kurkumin inilah yang mampu menurunkan glukosa dalam darah.
Tak cuma itu, kurkumin juga bisa meningkatkan resistensi insulin.
Manfaat tersebut bisa Anda dapatkan kalau berani mengunyah kunyit mentah-mentah.
Anda tinggal mencuci satu ruas kunyit lalu kupas kulitnya.
Kemudian, kunyah sampai halus lalu telan.
Namun, rupanya manfaat kunyit tidak cuma untuk atasi diabetes saja, lo.