SajianSedap.com - Para wanita tentu setuju kalau payudara jadi aset yang berharga ya.
Sebab payudara sangat menunjang penampilan kita.
Maka itu sebagai wanita kita harus tahu cara merawat payudara.
Kalau payudara terawat tentu akan tetap nampak indah.
Namun, semakin umur bertambah biasanya payudara mulai kendur.
Sebenarnya banyak penyebab payudara bisa kendur.
Maka itu kalau payudara sudah kendur biasanya kita akan menggunakan krim pengencang payudara atau bahkan ada yang rela keluar uang banyak untuk melakukan operasi.
Namun, kalau Anda mau irit budget bisa kok coba manfaatkan pepaya.
Ya, ternyata modal pepaya bisa bikin payudara jadi kencang loh.
Penasaran dong pasti gimana info lengkapnya?
Langsung simak artikel ini Saselovers!
Baca Juga: Biang Keladi, An Indonesian Restaurant with Warteg Vibe Located at Pacific Place
Buah yang Bisa Mengencangkan Payudara
Ternyata Anda bisa mendapatkan payudara yang lebih kencang dengan rajin mengonsumsi beberapa jenis buah-buahan tertentu.
Berikuti ini beberapa buah yang bisa Anda konsumsi:
1. Pepaya
Pepaya mengandung flavonoid, karoten, antioksidan, serta vitamin B dan C.
Nah, beberapa kandungan di atas akan membantu pertumbuhan payudara, membuatnya tampak kencang dan terlihat proporsional!
2. Alpukat
Alpukat yang mengandung asam amino, lemak baik, serta kaya akan vitamin dan nutrisi ternyata jadi salah satu buah yang bagus untuk mengencangkan bentuk payudara, lho!
Selain itu, buah yang satu ini juga punya segudang khasiat untuk kecantikan kulit, seperti membuatnya tampak glowing hingga mencegah penuaan dini.
3. Jeruk
Kaya akan antioksidan dan beta karoten, jeruk akan berfungsi menjaga sel-sel payudara dari kerusakan.
Baca Juga: Benarkah Tidur dengan Lampu Menyala Bisa Picu Kanker Payudara? Begini Penjelasan Ahli
Ada juga kandungan kalsium dan vitamin B6 yang baik untuk perkembangan payudara kita!
5. Stroberi
Jenis buah beri yang satu ini kaya akan fitoestrogen dan asam ellagic yang ternyata baik untuk kesehatan payudara.
Dengan rajin makan buah stroberi, payudara kita akan tampak bersih, halus, dan makin kencang.
6. Delima
Selain bagus buat mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit, delima ternyata juga bisa mendukung pertumbuhan payudara kita, lho!
Karena delima terkenal dengan kandungan antioksidannya yang tinggi.
Enggak cuma membuat bentuk payudara indah, buah yang satu ini juga bisa menurunkan risiko kanker payudara.
Artikel ini telah tayang di CewekBanget.id dengan judul, Rajin Makan 5 Buah Ini Bisa Bikin Bentuk Payudara Makin Kencang!