Kita harus pastikan dulu kondisinya, apakah ada cedera atau enggak.
Selain itu, kita harus memastikan apakah orang itu sadar atau enggak.
Jika orang itu tidak sadarkan diri, maka segara hubungi ambulans.
Lalu, lapisi orang itu dengan kain atau selip agar tetap hangat.
Bila merasa orang yang jatuh dari tangga itu enggak ada cedera dan mampu berdiri, cobalah duduk beberapa saat sebelum mencoba untuk berdiri.
Setiap orang tentu saja berbeda bagaimana cara berdirinya, setelah jatuh dari tangga.
Namun, kamu perlu perhatikan, jika otot atau persendian di paha terasa sakit, kaku, atau lemah, jangan memaksakan diri untuk berdiri, segera minta bantuan.
Perlu diingat, ketika terjatuh usahakan agar tubuh tetap hangat agar tidak mengalami hipotermia.
Terutama jika terjatuh di tempat yang dingin, atau ruang terbuka.
Kita bisa melakukan gerakan persendian atau sirkulasi darah tetap lancar dan persendian tidak kaku.
Bisa dengan menghangkatkan tubuh dengan meringkuk di karpet atau tempat yang lebih hangat.
Atau bisa berlindung di balik selimut atau kain untuk bisa menghangatkan tubuhmu.