Jadi, banyak yang menduga kalau orang-orang yang mengalami kecelakaan maut di jalan tol mengalami microsleep.
Lalu yang jadi pertanyaan, apa itu microsleep?
Melansir WebMD, microsleep adalah sesi tidur singkat yang hanya berlangsung kurang dari 30 detik.
Saking singkatnya, sejumlah orang yang mengalami microsleep kerap tidak menyadarinya.
Otak manusia umumnya baru bisa mengingat sesi tidurnya setelah istirahat lelap setelah satu menit.
Ketika memaksakan diri untuk tetap terjaga, beberapa orang biasanya mengalami microsleep selama beberapa kali dalam waktu yang berdekatan.
Microsleep itulah yang bisa bikin pengemudi kehilangan kendalinya beberapa saat.
Meski tidak lama, tapi bakalan sangat fatal kalau sedang di jalan raya.
Namun, Anda bisa banget mengatasi kantuk yang bisa menyebabkan microsleep, yakni dengan beberapa makanan enak.
Merangkum dari Sonora.id, ada 4 makanan enak yang bisa Anda konsumsi supaya tetap segar dan tidak ngantuk saat berkendara.