SajianSedap.com - Bau badan sepertinya menjadi masalah yang selalu ada di sekitar kita.
Pasalnya bau badan ini pasti akan sangat menganggu.
Apalagi jika sudah dikeluhkan oleh banyak orang.
Beberapa waktu lalu, bau badan menjadi masalah yang sempat viral.
Universitas Syiah Kuala (USK) Aceh menjadi sorotan karena secara resmi mengeluarkan surat teguran untuk mahasiswa.
Surat tersebut dikeluarkan oleh Ketua Jurusan Arsitektur dan Perencanaan Fakultas Teknik USK, Dr Laina Hilma.
Sebagai ketua jurusan, ia mengaku mendapat keluhan dari beberapa rekan sesama dosen tentang bau badan mahasiswa.
Surat itu ditujukan untuk semua mahasiswa jurusan arsitektur dan perencanaan.
Tidak hanya berisi teguran, Laina juga menuliskan beberapa hal untuk mengatasi bau badan.
Misalnya dengan mandi teratur, memakai sabun antibakteri, dan lain sebagainya.
Saran seperti ini memang umum kita jumpai.
Tapi apakah benar saran tentang bau badan ini benar-benar membantu?
Ternyata tidak juga lho.
Rajin mandi dan pakai deodoran saja tidak cukup untuk mengatasi bau badan.
Mandi memang akan membersihkan bakteri jahat yang menyebabkan bau badan.
Tapi Anda pun harus memperhatikan sabun yang digunakan.
Kebanyakan orang akan langsung memakai sabun antiseptik untuk menghilangkan bau badan.
Sayangnya, hal ini pun terkadang tidak mempan lho.
Sebaiknya gunakan juga sabun yang mengandung antiprespiran dan sesekali diselingi dengan penggunaan sabun biasa.
Pemakaian sabun antiseptik yang berlebihan justru akan membuat kulit semakin kering dan bersisik.
Nah bicara soal bau badan, masalah ini pun bisa timbul karena beberapa sebab.
Salah satunya adalah penyakit.
Baca Juga: Malu-Maluin Punya Ketiak Bau, Mending Coba Hempas Bau Badan dengan Minyak Murah Ini, Begini Caranya
Orang dengan penyakit tertentu bisa mengalami bau badan yang tidak sedap.
Contohnya saja penderita diabetes, tuberkulosis (TBC), hingga kanker.
Karena itu kebiasaan mandi dan pakai deodoran saja nggak cukup untuk mengatasinya.
Anda juga wajib mengenali apa penyebab bau badan yang menyengat.
Selain itu, masih banyak sekali penyebab dari bau badan yang terjadi pada tubuh kita.
Misalnya karena perubahan hormon, obat-obatan, hingga stres.
Namun bagaimana kalau penyebabnya bukan dari itu semua?
Bisa jadi Anda melewatkan satu sebab yang sering tidak disadari, yaitu konsumsi makanan.
Makanan tertentu memang bisa menyebabkan bau badan lho.
Bahkan makanan yang dimaksud adalah sayuran yang sering kita makan.
Apa saja ya sayurannya?
Dilansir dari Cleveland Clinic (3/4/2022), apa yang Anda makan ternyata bisa berpengaruh pada bau badan, terlebih jika Anda memakan makanan yang kaya belerang atau sulfur.
Dampaknya, Anda bisa mengembangkan bau badan mirip bau belerang dari tubuh Anda melalui keringat.
Beberapa makanan yang menyebabkan bau badan adalah:
- Bawang bombai,
- Bawang putih,
- Kubis,
- Brokoli,
- Bunga kol.
Karena itu sebaiknya kurangi konsumsi 5 sayuran ini agar bau badan tidak menyengat ya Sase Lovers.
Jangan lupa juga untuk selalu menjaga kebersihan tubuh agar terhindar dari bau badan.
Semoga informasi ini bermanfaat ya.