SajianSedap.com - Ini dia makanan yang bisa sebabkan keguguran.
Selama ini nanas dianggap sebagai salah satu makanan yang paling berbahaya buat ibu hamil.
Soalnya, nanas dianggap bisa sebabkan keguguran di usia muda.
Namun, ternyata nanas bukanlah makanan yang paling berbahaya buat ibu hamil.
Ada makanan lain seperti seafood dan telur setengah matang yang ternyata lebih berbahaya.
Dua makanan tersebut selama ini disukai banyak orang.
Selain rasanya enak, dua makanan di atas juga punya nutrisi yang cukup tinggi.
Namun, ibu hamil nampaknya harus mengurangi dua makanan enak tersebut.
Soalnya, seafood dan telur setengah matang bisa jadi lebih bahaya dari nanas.
Makanan yang Harus Dihindari Ibu yang Hamil Muda
Bayi lahir sehat adalah harapan semua ibu hamil.
Untuk itu, ibu hamil harus menghindari makanan-makanan di bawah ini.
1. Kecambah Mentah
Apakah Anda pernah mendengar soal kecambah yang bikin subur?
Ya, kecambah seperti tauge memang sering dijadikan santapan saat program hamil.
Namun, tauge juga bisa datangkan petaka pada janin di dalam kandungan lo.
Hal ini terjadi kalau tauge yang dimakan adalah mentah atau setengah matang.
Melansir dari GridHealth.ID, kecambah seperti tauge yang mentah mengandung bakteri yang bisa bahayakan janin.
2. Telur Mentah atau Setengah Matang
Telur setengah matang juga menjadi salah satu makanan yang harus dihindari ibu hamil.
Terutama yang sedang hamil muda.
Telur mentah atau setengah biasanya mengandung bakteri salmonella.
Baca Juga: Hati-hati, 5 Makanan Ini Bisa Jadi Pemicu Keguguran, Yang Lagi Hamil Jangan Nekat Makan
Bakteri ini bisa menyebabkan banyak hal buruk pada janin Anda bahkan keguguran.
3. Seafood atau Makanan Laut
Anda yang sedang hamil muda juga harus berhati-hati dengan seafood atau makanan laut.
Soalnya, makanan laut bisa mengandung banyak bakteri.
Di antaranya adalah toksoplasmosis, salmonella, atau listeria.
Bakteri di atas bisa membahayakan janin di dalam kandungan.
4. Sayur atau Buah yang Tidak Dicuci
Sayur dan buah tidak cuma dilarang dikonsumsi oleh ibu hamil saja.
Orang yang sedang hamil pun tidak dianjurkan makan sayur atau buah yang belum dicuci.
Sayur dan buah yang dicuci mengandung kotoran dan kuman seperti toksoplasmosis.
Bakteri-bakteri tersebut sangat berbahaya untuk bayi di dalam kandungan.