Selain itu, kandungan flavonoid dalam jeruk nipis dapat merangsang sekresi cairan pencernaan.
Keasaman pada jerus nipis juga dapat membersihkan sistem ekskresi dan merangsang aktivitas usus, sehingga baik untuk mengatasi sembelit.
3. Menurunkan berat badan
Manfaat lain dari jeruk nipis adalah membantu mengatur berat badan.
Kandungan asam sitrat dapat meningkatkan metabolisme serta membantu membakar lebih banyak kalori dan menyimpan sedikit lemak.
Anda dapat meminum air jeruk nipis setiap pagi atau mengisap irisan jeruk nipis sebelum makan untuk meningkatkan metabolisme tubuh.
4. Menurunkan kadar gula darah
Jeruk nipis dapat membantu penderita diabetes unutuk menurunkan kadar gula darah pada tubuh.
Memiliki indeks glikemik yang rendah membuat jeruk nipis dapat mengatur tubuh menyerap gula ke dalam aliran darah.
Itu dia manfaat dari jeruk nipis, selamat mencoba.
Sebagian artikel ini pernah tayang di Grid Hype dengan judul Gak Perlu Ribet ke Dokter Gigi, Siapa Sangka Nyeri Gigi Berlubang Bisa Diatasi Cuma Pakai Bahan Sederhana Ini