SajianSedap.com - Anda pasti tak asing lagi dengan makanan tomat.
Buah yang satu ini sangat sering kita temui.
Apalagi tomat sering dibuat menjadi olahan beberapa makanan.
Tomat juga mudah ditemui di pasar, tukang sayur, maupun swalayan.
Selama ini kita mengenal kalau tomat memang bermanfaat untuk tubuh.
Padahal nggak hanya tomatnya saja lho.
Tetapi bijinya pun juga.
Sayang sekali banyak orang yang belum tahu betapa pentingnya kandungan dari biji tomat.
Terlebih manfaatnya sangat penting untuk tubuh kita.
Salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan jantung.
Menjaga kesehatan jantung juga penting banget untuk tubuh lho.
Tomat untuk Menjaga Kesehatan Jantung
Jantung merupakan organ tubuh yang paling penting, dan harus dijaga.
Jika jantung mengalami masalah maka Anda pun tak akan nyaman menjalani berbabagi aktivitas.
Kesehatan fisik pun akan melemah ketika mengalami masalah pada jantung.
Maka dari itu penting sekali untuk menjaga kesehatan jantung.
Cara menjaga kesehatan jantung bisa dengan makanan.
Salah satu makanan yang direkomendasikan untuk meningkatkan kesehatan jantung adalah biji tomat.
Sehingga ketika makan tomat, Anda tak perlu lagi membuang bijinya.
Selain untuk kesehatan jantung, masih banyak manfaat biji tomat lainnya.
Tentunya nggak kalah penting dari menjaga kesehatan jantung.
Kira-kira apa saja ya?
Manfaat Biji Tomat Lainnya
1. Meningkatkan sirkulasi darah
Berdasarkan beberapa uji klinis dan profesional kesehatan di Uni Eropa, gel alami yang ada di biji tomat dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah.
Hal ini membantu dalam membatasi gumpalan darah.
Selain itu, biji tomat juga akan meningkatkan aliran darah melalui pembuluh darah.
Jika sirkulasi darah lancar maka Anda juga bisa terhindar dari kondisi pembekuan darah.
Karena kondisi pembekuan darah ini sangatlah berbahaya.
Pembekuan darah bisa sebabkan berbagai penyakit.
Misalnya saja penyakit jantung dan stroke.
Karena itu menjaga sirkulasi darah tetap lancar sangatlah penting.
Salah satunya adalah dengan makan biji tomat.
2. Memperlancar sistem pencernaan
Biji tomat merupakan bahan alami yang kaya akan serat.
Karena itulah biji tomat sangat berperan untuk membantu pencernaan.
Pencernaan yang bermasalah tentu saja akan menyiksa tubuh.
Maka dari itu, konsumsi lah biji tomat supaya sistem pencernaan bisa lebih sehat.
Biji tomat juga kaya akan asam amino yang mudah sekali dicerna.
Selain itu, biji tomat juga kaya akanvitamin C.
Vitamin ini dikenal ampuh untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Itu dia sederet manfaat makan biji tomat yang mungkin belum banyak orang ketahui.
Luar biasa bukan? Jangan lupa untuk mencobanya ya.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Manfaat Makan Biji Tomat Ternyata Bisa Melancarkan Peredaran Darah
Baca Juga: Dikira Sehat, Makan Biji Tomat Ternyata Bisa Timbulkan Penyakit Ganas! Begini Penjelasan Ahli