Beberapa deretan makanan ini pasti ada di rumah kok.
Dilansir dari CewekBanget.id, berikut deretan makanan yang bisa Anda konsumsi.
1. Bawang putih
Salah satu penyebab kanker tiroid adalah kekurangan selenium pada tubuh.
Nah, bawang putih ini merupakan salah satu rempah yang memiliki kandungan selenium yang kaya.
Bawang putih jadi salah satu bahan alami yang bisa cegah tubuh dari kanker tiroid.
Enggak cuma buat tiroid, bawang putih ternyata baik untuk penderita diabetes dan juga jantung.
2. Stroberi
Buah stroberi mengandung yodium yang berfungsi untuk membantu tiroid dalam mengelola metabolisme, proses detoksifikasi, pertumbuhan, hingga perkembangan tubuh.
3. Bayam
Sayuran hijau seperti bayam memiliki banyak kandungan yang baik untuk tubuh, mulai dari vitamin, protein, mineral, hingga asam lemak omega-3.