Sebuah penelitian di Mesir menyebutkan mengkonsumsi teh hijau secara rutin akan mengurangi jumlah bakteri dalam mulut.
Nggak cuma itu! Penelitian lain dilakukan di Jepang oleh Kaneko dan kawan-kawan tahun 1993.
Menyebutkan bahwa teh hijau mengandung senyawa polifenol khususnya catechin yang mampu mengurangi halitosis atau bau mulut setelah dikonsumsi selama empat minggu.
2. Kayu Manis
Rempah beraroma harum ini mengandung zat aktif yang bisa membasmi bau mulut.
Kayu manis ini mengandung senyawa cinnamic aldehyde atau sejenis minyak essens alami.
Berfungsi untuk membunuh bakteri dalam mulut sekaligus menyegarkan nafas, lho.
3. Lemon
Buah berwarna kuning yang kaya akan vitamin C ini ternyata juga dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Lemon yang memiliki citarasa asam ini ampuh membunuh bakteri penyebab bau mulut.