SajianSedap.com - Asam urat memang menjadi penyakit yang biasa dikeluhkan banyak orang.
Penyakit yang satu ini seperti sudah umum dan cenderung disepelekan.
Namun asam urat bisa menjadi penyakit yang serius lho.
Kadar asam urat yang tinggi lama kelamaan bisa membuat kita mengidap batu ginjal.
Karena itu, Sase Lovers harus menyembuhkannya.
Caranya bisa dengan rutin mengonsumsi bahan alami.
Misalnya Anda bisa memanfaatkan beberapa bahan dapur seperti jahe.
Tips Mengatasi Asam Urat yang Kambuh dengan Jahe
Jahe menjadi salah satu rempah yang biasa kita konsumsi.
Selain sebagai bahan masakan, jahe juga sering digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit.
Termasuk untuk menyembuhkan asam urat.
Satu studi menemukan jahe topikal mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan asam urat.
Baca Juga: Kasih Tahu Istri Sekarang! Jangan Masak Kangkung Kalau Ada Orang dengan Kondisi ini Di Rumah
Pada studi lain menunjukkan bahwa pada subjek dengan kadar asam urat tinggi (hiperurisemia), kadar asam urat serum mereka berkurang dengan jahe.
Meskipun penelitian ini baru dilakukan pada tikus, namun tak ada salahnya untuk mencoba.
Untuk mengolahnya juga sangat mudah.
Sase Lovers bisa membuat kompres dari air jahe.
- Haluskan1 sdm jahe dengan cara diparut.
- Kemudian campurkan pada air hangat.
- Rendam waslap ke dalam campuran.
- Setelah itu, tempelkan waslap ke area yang terasa sakit.
- Lakukan selama 15-30 menit setiap harinya.
Iritasi kulit mungkin masih bisa terjadi.
Baca Juga: Cara Mengatasi Asam Urat yang Mendadak Kambuh Ketika Sendiri Di Rumah, Bisa Coba Pakai 1 Trik ini
Jadi sebaiknya lakukan tes pada sebagian kecil kulit terlebih dahulu.
Anda juga bisa membuat wedang jahe untuk menyembuhkan asam urat.
Caranya campurkan 2 sdt jahe dengan ke dalam air lalu rebuslah sampai mendidih.
Rebus selama 10 menit.
Nikmati 3 cangkir per hari.
Selain dengan jahe, Sase Lovers juga bisa menggunakan bahan lainnya.
Bahan Alami Lain untuk Menyembuhkan Asam Urat
Jika tidak ada jahe, Anda bisa menggunakan bahan lainya.
Bahan yang digunakan adalah cuka apel, air perasan lemon, dan kunyit.
Ketiga bahan ini memang dikenal punya sifat antiinflamasi.
Cara mengolahnya pun sangat mudah.
Anda bisa membuatnya sendiri di rumah.
Baca Juga: Aturan Makan Untuk Pengidap Asam Urat, WAJIB Patuhi 5 Hal Penting Ini
- Peraslah 1,5 butir lemon.
- Ambil airnya lalu campur ke dalam air hangat.
- Lalu campurkan dengan 2 sdt kunyit dan 1 sdt cuka apel.
Anda juga bisa menyesuaikan dengan selera.
- Minum 2-3 kali per hari.
Jika dirasa terlalu asam, bisa ditambahkan sedikit madu.
Namun ingat, jangan sampai madunya terlalu banyak ya.
Nah itu dia cara untuk menyembuhkan asam urat dengan bahan alami.
Sekarang Sase Lovers bisa mencobanya sendiri di rumah.
Selamat mencoba ya.
Artikel ini pernah tayang di Healthline dengan judul Natural Home Remedies for Gout
Baca Juga: Lepas TANPA Datang ke Kantor Damkar, Begini Cara Melepaskan Cincin di Jari Pakai Es Batu