Kulit kering menjadi melar dan selanjutnya dapat menimbulkan masalah pigmentasi, dan jerawat yang tidak diinginkan karena kulit mencoba memproduksi minyak tanpa adanya kelembaban yang dibutuhkan.
Oleh sebab itu, konsumsi air secara teratur sangat penting ketika berada di ruangan ber-AC dalam jangka waktu cukup lama.
2. Mata kering
Selain mengeringkan kulit Anda, udara dingin dari AC juga dapat mengeringkan kelembapan dan air di mata Anda.
Jadi jika Anda sudah memiliki masalah mata kering, AC bisa memperburuknya.
Mata kering dapat membuat mata Anda semakin lelah jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar ponsel atau TV saat AC menyala.
Anda bisa menggunakan obat tetes mata agar mata tidak kering saat duduk berjam-jam di ruangan ber-AC.
3. Masalah tenggorokan dan sinus
AC dapat menyebabkan tenggorokan kering dan dapat menimbulkan masalah pernapasan seperti hidung tersumbat, masalah sinus, dan radang selaput lendir.
Jika Anda sudah memiliki masalah pernapasan, disarankan untuk tidak duduk di dekat AC.
4. Lesu dan sakit kepala
Karena dehidrasi, AC dapat menyebabkan sakit kepala dan migrain.
Selain itu, ketika Anda berjalan dari suhu terik di luar ke ruangan yang dingin karena AC menyala, itu dapat menyebabkan kelesuan dan lemas.
Baca Juga: 4 Cara Cepat Mencairkan Bunga Es di Kulkas, Bisa Cair Hanya dalam 30 Menit Saja