SajianSedap.com - Apakah cara mengangkat galon mu sudah benar?
Cara mengangkat galon juga harus punya teknik agar tidak cedera, nih.
Maka dari itu, jangan sembarangan angkut, karena ada cara mengangkat galon yang benar berikut ini.
Ya, galon air pastinya selalu disediakan di setiap rumah, baik itu galon air asli, ataupun galon air isi ulang.
Fungsi galon ini tentu saja untuk menampung air minum agar bisa tertampung belasan liter banyaknya.
Nah, untuk mengangkat galon air ini ternyata tak boleh sembarangan, loh!
Karena kalau salah-salah, nanti malah cidera bahkan encok!
Untuk itu, yuk cari tahu cara mengangkat tabung air yang benar berikut ini.
Tips dan Trik Mengangkat Galon Air yang Tepat dan Aman
Melansir dari channel Youtube Kang Abay, Kamis (2/2/2023), berikut ini beberapa langkah untuk mengangkat galon yang aman.
1. Hindari mengangkat galon atau barang berat dengan posisi 90 derajat atau 45 derajat
Menurut Kang Abay, kita jangan memposisikan galon 90 derajat (membungkuk) atau 45 derajat.
Usahakan badan setegak mungkin posisi tulang belakang (punggung).
"Karena tulang belakang itu bukan untuk penahan beban, tapi hanya sebatas penopang.
Penopang itu bicep, tricep, bahu, otot-otot paha dan bawah, itu untuk penahan beban.
Tapi tulang belakang hanya untuk penopang." ujarnya seperti SajianSedap kutip pada channel Youtubenya, Kamis (2/2/2023).
Baca Juga: Cara Membuat Es Batu Bening Tanpa Pakai Air Galon, Rahasianya Lakukan 3 Cara Sederhana Ini
Usahakan jangan memposisikan badan kita itu 90 derajat, karena berbahaya.
Kok bisa?
Misalnya saja saat mengangkat galon atau galon isi ulang yang beratnya 19 liter.
Pada saat menangkat jangan membungkuk 90 derajat, karena kita tidak tahu apakah kondisi pada saat itu otot kita itu sedang fit atau tidak.
"Terkadang posisi otot kita itu sedang lelah.
Dan bahayanya saat lelah kita melakukan atau mengangkat sesuatu yang lumayan berat.
Itu mengakibatkan terjadinya ketegangan," lanjut Kang Abay.
Lantas, bagaimana posisi yang benar?
2. Posisikan badan setegak mungkin untuk mengangkat galon
Teknik yang benar adalah, posisikan badan kita setegak mungkin, buat ancang-ancang.
Lalu bersihkan galon dulu.
Baca Juga: Trik Menghilangkan Lumut di Galon Air Tanpa Sikat, Bisa Luruh Semua dengan 3 Bahan ini
Kemudian, galon angkat ke bagian paha kita, air galon akan ada di paha kanan, karena paha bisa digunakan untuk penahan beban.
Selain itu, bicep juga dapat dijadikan untuk penahan beban.
Jadi otot yang berperang bukan tulang belakang, tapi otot bicep dan oto paha.
Tinggal diangkat, dan ini kita lakukan sebaiknya setegak mungkin badan kita.
Kemudian tuang dengan pelan-pelan.
"Itu cara aman," tutup Kang Abay.
Nah, mulai sekarang jangan salah lagi saat mengangkat galon ya, Sase Lovers!
Semoga membantu.
Baca Juga: 4 Trik Mengatasi Air Galon Tidak Mau Keluar dari Dispenser, Tidak Perlu Beli Baru Kalau Tahu Caranya