Cobalah konsumsi ekstrak biji seledri sebagai suplemen, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda dan ikuti petunjuk pada label produk.
3. Jahe
Jahe dikenal membantu menyembuhkan peradangan termasuk asam urat.
Satu penelitian pada hewan menemukan jahe menurunkan kadar asam urat pada subjek yang mengonsumsi jahe secara internal.
Studi lain yang dilakukan pada manusia menyimpulkan bahwa mengoleskan jahe sebagai pasta atau kompres untuk mengatasi asam urat dapat mengurangi rasa sakit.
Cara menggunakannya adalah dengan mengompres kaki dengan air rebusan jahe selama 30 menit.
Anda juga bisa meminum wedang jahe.
Semoga sehat selalu ya Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di KHealth dengan judul Home Remedies for Gout: Natural Treatment Options
Baca Juga: Cara Alami Menurunkan Kadar Asam Urat Tinggi Pakai Seledri, Efeknya Cespleng Banget di Tubuh