SajianSedap.com - Sekarang banyak sekali orang yang menderita kolesterol.
Padahal penyakit ini sangatlah berbahaya untuk tubuh kita.
Jika tidak ditangani dengan tepat, kolesterol bisa menjadi komplikasi beberapa penyakit seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggim dan sebagainya.
Karena itu Anda yang punya kolesterol tinggi harus menyembuhkannya.
Untuk mengobatinya bisa memanfaatkan bahan alami di sekitar kita.
Misalnya dengan menggunakan daun sukun.
Daun Sukun untuk Menurunkan Kolesterol
Selain buahnya, Anda pasti belum tahu jika daun sukun memiliki banyak manfaat.
Apalagi jika daun sukun dikonsumsi secara rutin yang disebut-bisa jadi obat untuk berbagai jenis penyakit
Tak hanya buahnya saja yang kaya akan manfaat, daun sukun juga memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan.
Kandungan senyawa seperti asam hidrosianat, asam asetilcolin, riboflavin, serta tanin dalam daun sukun berperan penting untuk menjaga kesehatan dalam tubuh.
Dilansir Medindia, mengonsumsi daun sukun secara rutin disinyalir dapat mengobati kerusakan ginjal, menurunkan asam urat dan kadar gula darah.
Daun sukun juga terbukti efektif untuk menyembuhkan penyakit hepatitis, sakit gigi, munculnya ruam, dan pembesaran limpa.
Bahkan dalam sebuah penelitian menyimpulkan bahwa daun sukun bermanfaat untuk mengobati masalah kardiovaskular.
Daun sukun yang dikonsumsi secara rutin mampu meningkatkan metabolisme dalam tubuh.
Jika metabolisme rendah dan buruk maka akan menyebabkan timbulnya plak di arteri dan pembuluh darah yang mengeras.
Dengan mengonsumsi daun sukun yang dijadikan teh maka dapat mencegah penyakit jantung.
Namun jika daun sukun digunakan sebagai pengobatan terapeutik Anda harus menghindari untuk tidak mengonsumsi daun singkong dan daun bayam.
Sase Lovers juga dilarang untuk makan daging merah.
Makanan ini ternyata akan mengentalkan darah dalam tubuh.
Pengentalan darah dapat menyebabkan timbulnya kram otot.
Lalu bagaimana ya cara mengonsumsinya?
Cara Meracik Daun Sukun untuk Menurunkan Kolesterol
Untuk mengonsumsinya, Anda bisa meraciknya menjadi seperti ini.
- Siapkan beberapa lembar daun sukun yang sudah tua tetapi masih layak untuk dikonsumsi.
- Bersihkan daun sukun dengan air mengalir.
- Kemudian keringkan daun sukun.
- Rebus daun sukun ke dalam 5 gelas air.
- Lalu masak hingga tersisa setengahnya.
- Angkat dan tuangkan ke dalam gelas.
Anda bisa minum hingga teh daun sukun selagi masih hangat.
Nah itu dia manfaat daun sukun untuk menurunkan kolesterol.
Selamat mencoba ya.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Jangan Cuma Makan Buahnya, Ternyata Mengonsumsi Daun Sukun Secara Rutin Juga Bisa Jadi Obat Berbagai Jenis Penyakit Jadi Tak Perlu Berobat ke Dokter