Keasaman dalam cuka membantu mengurangi rasa sakit dan mengurangi peradangan.
Tambahkan satu sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air dan minum dua sampai tiga kali sehari.
Jika Anda merasa ini membantu, Anda dapat meningkatkan jumlah cuka sari apel yang Anda tambahkan ke air.
2. Ceri
Ceri memiliki sifat antioksidan, yang merupakan obat rumah yang sangat baik untuk menghilangkan asam urat, menurut Mayo Clinic.
Ceri juga membantu mengurangi peradangan dan penyakit asam urat karena mengandung antosianin.
3. Pisang
Anda mungkin memiliki obat asam urat ini tepat di meja dapur Anda.
Tingginya kadar potasium pada pisang mengubah kristal asam urat dalam tubuh menjadi cair, yang kemudian akan keluar dari tubuh melalui buang air kecil.
Pisang juga mengandung vitamin C, yang dapat membantu mengurangi asam urat.
Pisang juga merupakan makanan anti inflamasi.
Coba tambahkan satu atau dua pisang ke dalam asupan makanan harian Anda untuk asam urat Anda.