SajianSedap.com - Anda pasti pernah dengar ada orang yang punya kebiasaan mematikan AC di subuh hari?
Atau jangan-jangan ini kebiasaan Anda di rumah?
Ya, kebiasaan ini memang tidak asing lagi dilakukan sebagian orang di Indonesia.
Mungkin Anda bertanya, apa tujuannya ya ?
Ternyata mematikan AC saat subuh punya beberapa manfaat, lo.
Bukan cuma buat irit listrik, ahli ungkap ada beberapa manfaat lain yang bisa didapat dari kebiasaan sederhana ini.
Apa ya ?
Manfaat Matikkan AC Saat Subuh
Untuk mendapatkan suasana tidur yang lebih nyaman dan bebas gerah, tidak sedikit orang memasang AC di kamar tidur.
Namun, menyalakan AC di kamar tidur terkadang bisa membuat seseorang menjadi tidak nyaman dan tidak bisa tidur akibat kedinginan.
Nah, sebenarnya, suhu AC paling ideal saat tidur adalah 24 derajat celcius.
Sebelum tidur, kita bisa menyetel suhu AC sampai 22 derajat celcius.
Tapi seiring tidur, suhu tubuh manusia cenderung mengalami penurunan, karena itu suhu AC justru harus dinaikkan.
Tujuannya supaya kondisi tubuh menjadi rileks dan tidak kendinginan saat sudah terlelap.
Atau salah satu caranya adalah dengan mematikan AC di waktu subuh saat suhunya dirasa sudah cukup rendah.
Selain itu, kita juga manfaatkan fitur mode auto.
Kita bisa menaikkan suhu AC dengan mode auto ini.
Fitur mode auto memiliki fungsi mengatur suhu secara otomatis.
Jadi, AC akan mendeteksi suhu ruangan kamar tidur dan menyesuaikan sendiri suhu udara yang dibutuhkan untuk membuat ruangan cukup sejuk.
Mematikan AC saat subuh juga bisa bikin kita tidak tidur terlalu siang, lo.
Soalnya, beberapa jam setelah AC mati tentu tubuh akan mulai terasa kepanasan.
Akibatnya, kita pun bisa bangun otomatis dan pasti lebih produktif karena bangun lebih pagi.
Baca Juga: Selama ini Jadi Rahasia, Ternyata Pantang Menyapu Lantai Saat AC Nyala! Risikonya GEDE Banget
Luar biasa kan?
Suhu AC Ideal Supaya Tagihan Listrik Jadi Murah
Penggunaan AC secara terus menerus tak dipungkiri membuat tagihan listrik membengkak
Untuk itu, diperlukan cara menghemat energi listrik saat menggunakan AC.
Lantas, bagaimana cara menghemat listrik saat menggunakan AC?
Dikutip dari laman Asiaone, ada cara menghemat listrik saat menggunakan AC.
Salah satunya adalah mengatur suhu AC.
Ya, cara menghemat energi listrik yakni sesuaikan suhu AC lebih tinggi sebelum tidur dan matikan satu jam sebelum bangun.
Saat bangun tidur di pagi hari, kita sering merasa kedinginan saat menggunakan AC.
Hal ini lantaran saat tidur, suhu tubuh manusia akan sedikit turun.
Agar tidur lebih nyaman, maka atur AC di suhu ruangan yakni pada 25-28 derajat Celcius.
Kemudian, matikan AC dengan timer satu jam sebelum bangun tidur.
Baca Juga: Tanpa AC, Ternyata Cuma Pakai Kipas Angin Bisa Bikin Kamar Tidur Dingin, Begini Triknya
Selain itu, coba naikkan suhu 1 derajat C untuk menghemat listrik sebesar 10%
Jangan menyetel temperatur AC terlalu rendah adalah salah satu cara menghemat listrik yang bisa dilakukan.
Suhu ruangan yakni 25-28 derajat Celcius membuat orang merasa paling nyaman.
Cobalah untuk menjaga suhu AC dalam kisaran ini.
Jika temperatur disetel terlalu rendah maka kompresor AC perlu bekerja dengan daya tinggi dalam waktu lama yang akan membuat AC lebih cepat rusak.
Selain itu, beberapa survei menunjukkan bahwa setiap peningkatan suhu AC sebesar 1 derajat Celcius dapat menghemat sekitar 7% hingga 10% daya listrik.
Selain itu, mematikan AC di subuh Gunakan timer untuk mematikan AC secara otomatis Apabila ingin mengatur AC mati saat bangun tidur, kamu bisa memanfaatkan timer atau pengatur waktu otomatis. Dengan menggunakan timer, kamu bisa mudah untuk bangun tidur pada waktu yang diinginkan.