SajianSedap.com - Perut kembung atau begah bikin nggak nyaman?
Memang perut kembung ini biasanya kerap terjadi di bagi hari.
Penumpukan gas di dalam perutlah yang menyebabkan perut kembung terjadi.
Makan makanan terlalu pedas, merokok, berbicara ketika makan, makan terlalu cepat bisa jadi penyebab terjadinya perut kembung.
Tidur setelah makan juga bisa membuat perut kembung loh.
Jika tidak dikeluarkan melalui sendawa atau kentut, biasanya perut akan terasa sakit.
Hal ini akan membuat Anda tidak nyaman.
Makanan untuk Mengatasi Perut Kembung
Nah daripada Anda buru-buru minum obat, ternyata Anda bisa mengunyah 4 buah berikut ini.
4 buah ini bisa membantu Anda untuk mengatasi perut kembung tanpa obat.
Apa saja sih Sase Lovers?
1. Pisang
Pisang merupakan salah satu makanan yang baik dikonsumsi ketika perut sedang kembung.