SajianSedap.com - Kehadiran agi kebanyakan orang, menjadi gatal di malam hari bisa terjadi akibat ritme sirkadian alami tubuh atau siklus harian yang dapat memengaruhi fungsi kulit seperti pengaturan suhu, keseimbangan cairan, dan perlindungan penghalang.
Namun, jika sudah memeriksa kesehatan tetapi tidak ada yang salah dengan kondisi tubuh, bisa jadi kasur yang ditiduri menjadi sarang tungau.
Inilah alasan mengapa menjaga kebersihan kasur menjadi hal penting untuk mencegah tungau hidup dan menyebabkan gatal-gatal saat tidur.
Perlu diketahui, tungau (Cimex lectularius) merupakan kutu penghisap darah hangat, baik itu dari hewan maupun manusia dan reaksi yang ditimbulkan adalah bentol disertai rasa gatal.
Tungau ini sering ditemukan pada kasur maupun sofa di rumah.
Mereka bisa berkembang biak dengan baik di suhu 21-26 derajat celcius.
Tidak hanya ditempat yang kotor, tungau juga bisa hidup dengan baik ditempat yang bersih.
Dengan badannya yang pipih dan kecil, mereka dapat berpindah secara cepat dari satu tempat ke tempat lain.
Meski tidak menimbulkan masalah yang serius, tapi dibeberapa kasus, tungau juga bisa menyebabkan infeksi seperti bercak kemerahan sampai bentol berair.
Baca Juga: Coba Petik Daun Kelor Lalu Rebus dan Minumnya Hangat-hangat, Siap-siap Gonta Ganti Kasur Tiap Hari
Selain itu, tungau juga ternyata perlahan-lahan bisa menurunkan kualitas hidup seseorang.
Hal ini dikarenakan seseorang yang digigit oleh kutu ini akan mengalami ketidaknyamanan saat tidur.
Jadinya kita bisa kurang tidur, menjadi cemas, dan malu lantaran bekas gigitan tungau di kulit membekas.
Akibatnya, seseorang yang digigit tungau rentan mengalami stres.
Cara Mengusir Kutu Kasur
Untuk itu penting bagi kita untuk membersihkan tempat tidur masing-masing.
Melansir dari entomology.ca.uky.edu, untuk mengusir kutu ini tidak cukup hanya membersihkan kasur dengan dijemur dan digebuk saja.
Perlu juga menggunakan vacuum cleaner agar menghisap habis kutu dan telurnya.
Untuk lebih efektif lagi kita bisa menggunakan insektisida khusus tungau, tapi perlu diingat penggunaan insektisida secara berlebih dapat membuat tungau menjadi lebih kebal, sehingga lebih sulit untuk membasmi mereka di kemudian hari.
Penguapan dan pembekuan juga dapat menjadi alternatif efektif lain untuk membasmi tungau ini.
Namun, kedua hal tersebut memerlukan alat yang biasanya hanya dimiliki oleh para pembasmi serangga profesional, yang jasanya tentu perlu disewa.
Supaya terhindar dari masalah tungau ini ada baiknya mulai sekarang kita lebih memperhatikan lagi kebersihan tempat tidur masing-masing.
Paling gampang, cuci kaki sebelum tidur, kasus diberi seprai, dan batal di kenakan sarung bantal
Tak lupa sebelum tidur, bersihkan terlebuh dahulu kasur dengan alat sederhana, sapu lidi bersih.
Selain itu, kita juga bisa membuat larutan pengusir kutu kasur secara alami.
Caranya adalah dengan daun mint.
Ya, daun mint ternyata punya bau yang dibenci kutu kasur.
Jadi, kalau kebetulan ada pojon daun mint di sekitar rumah, coba deh ambil beberapa lembar.
Caranya cuma taburi daun mint yang sudah dihancurkan di sekitar area tidur atau di dalam rumah.
Anda juga bisa meletakkan daun mint kering di antara lemari seprai dan kasur.
Selamat mencoba.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul "Saat Tidur Kulit Terasa Gatal Meski Tidak Ada Nyamuk, Hati-hati Bisa Jadi Tungau Hidup di Kasurmu!"