SajianSedap.com - Telinga kerap menjadi salah satu bagian tubuh yang kerap terlewatkan untuk dibersihkan.
Kita baru akan sadar jika sudah terasa gatal atau ada yang masuk ke dalamnya.
Biasanya setiap orang akan langsung cotton bud untuk membersihkannya.
Namun banyak ahli yang menyebut kegiatan ini justru berbahaya.
Terutama cotton bud malah membuat kotoran jadi semakin masuk ke dalam telinga.
Ditambah lagi kalau tidak hati-hati bisa membahayakan telinga.
Untuk itu diperlukan sejumlah cara untuk mengatasi kotoran dalam telinga.
Salah satunya menggunakan garam.
Cara Membersihkan Telinga dengan garam
Semua orang pasti punya persediaan garam di rumah.
Garam memang digunakan sebagai bumbu dapur utama.
Namun manfaatnya nggak cuma untuk memasak saja lho.
Anda bisa memanfaatkan garam untuk kebutuhan lainnya.
Salah satunya untuk membersihkan telinga dari kotoran seperti yang dikutip dari Stylecraze.
Garam tidak dipakai begitu saja lho.
Anda harus menggunakan beberapa bahan lain.
Cara ini bahkan direkomendasikan oleh dokter dan aman.
Yuk ikuti caranya berikut ini.
Cara Mengolah Garam untuk Membersihkan Telinga
- Campurkan garam dengan air hangat dan aduk hingga garam larut.
- Setelah itu, ambil kapas yang berbentuk bola dan rendam dalam larutan air garam.
- Jika sudah, miringkan kepala Anda dan taruh kapas di atas telinga.
- Peras perlahan-lahan hingga airnya masuk ke dalam telinga.
- Tetap pertahankan posisi kepala yang miring sampai beberapa menit.
- Lalu Anda bisa mengganti posisi kepala ke arah berlawanan untuk mengalirkan kotoran.
Selain pakai garam, kita bisa menggunakan baking soda.
Cara Membersihkan Kuping dengan Baking Soda
Sebelum digunakan pada telinga, segera persiapkan bahan-bahan berikutnya.
1. Larutkan setengah sendok teh baking soda ke dalam sekitar 60 ml air hangat.
2. Setelah itu, tuangkan larutan ke dalam botol tetes.
3. Miringkan kepala ke samping, lalu teteskan 5-10 tetes larutan ke dalam telinga.
4. Tiriskan dengan air hangat.
5. Sekitar satu jam setelahnya atau ketika kotoran telinga sudah melunak, gunakan jarum suntik karet untuk menyemprotkan air hangat dengan lembut ke saluran telinga.
6. Miringkan kepala, kemudian tarik telinga luar ke atas dan ke belakang untuk meluruskan saluran telinga.
7. Setelah selesai, miringkan kepala ke samping untuk membiarkan air mengalir keluar.
8. Keringkan saluran telinga dengan handuk, atau pengering rambut dengan suhu rendah atau tanpa panas.
9. Ulangi apabila perlu.
Cara ini bisa anda lakukan sekali sehari, sampai kotoran telinga menghilang dalam waktu dua minggu.
Meski begitu, baking soda terkadang memiliki efek samping.
Baking soda dapat melonggarkan lapisan luar kotoran telinga, sehingga membuat benda asing apapun dapat masuk lebih dalam ke saluran telinga.
Selain itu, apabila tidak ada perubahan setelah penggunaan selama seminggu atau dua minggu, segera konsultasikan dengan dokter THT.