SajianSedap.com - Kue nastar merupakan salah satu jenis kue yang populer sebagai hidangan lebaran.
Meski kini belum memasuki bulan puasa, namun berbagai toko sudah menyediakan kue nastar ini.
Kue nastar, sebagai salah satu kue kering pun bisa disimpan dalam jangka waktu yang lama.
Tak mengherankan jika penjual kue mulai membuka pemesanan.
Nah seperti pada kue kering umumnya, pembuatan kue nastar ini menggunakan berbagai bahan.
Termasuk di dalamnya selai nanas yang terasa manis.
Dengan rasanya yang manis, tentu jumlah kalori nastar ini cukup banyak.
Apalagi jika Anda mengonsumsinya terlalu banyak?
Kalori Nastar
Lantas berapa jumlah kalori nastar ini?
Ahli gizi dr Tirta Prawita Sari mengingatkan untuk berhati-hati dalam mengonsumsi nastar karena perlu diingat bahwa mengonsumsi tiga nastar setara dengan makan sepiring nasi.
Hal itu karena bahan utama dalam pembuatan nastar adalah gula dan tepung putih tidak berserat.
kue